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据统计，我国癌症发病率已在40岁后快速上升，而乳腺癌、肺癌、结肠癌等都有年轻化趋势。年轻人较大的工作压力、高盐高脂的饮食、较多的负面情绪等都对肿瘤发生有很大影响。 在《第二届国际中医药防癌抗癌科普大讲坛暨医患共同决策与交流论坛》上，著名中医肿瘤临床专家李忠教授通过分享“癌是一种状态”，教在座的肿瘤患者从零基础变成自己的良医。 (著名中医肿瘤临床专家李忠教授分享“癌是一种状态”) 我们的身体是否生癌，关键在于内部环境的好坏，是否有适合癌生长的环境。癌是这样找上门的，当发现您的家人出现下面这些恶习时真的要当心了。 喜-------------心 怒-------------肝 思-------------脾 悲（忧）-------肺 恐（惊）-------肾 正常的情绪变化能保护人体脏腑气血功能。情志太过或不及均可引起体内气血运行失常及脏腑功能失调，为引发肿瘤奠定了内在的基础。具体来说，情绪与内脏之间有如下密切关系：喜养心，也伤心，但是过喜也会伤心，中医认为：“大喜伤心”；惊恐伤肾。中医认为七情内伤尤其是忧思不能自拔在肿瘤的发病及发展上有着重要的作用。 我们知道，内伤对人体的伤害最深，直接造成人体系统的破坏。而七情则是造成内伤的利刃，它们不仅直接引起气血脏腑功能失调而导致气滞血瘀，津停痰阻，日久成瘤，而且易使外邪(致癌因素)侵袭，通过“正虚”内外合邪,通过多种因素综合作用而产生癌瘤。 民以食为天。“饮食自倍,肠胃乃伤”、“膏梁之变,足生大丁”。饮食所伤，往往影响脾胃功能，聚湿、生痰、化热或变生它病,为肿瘤的发生埋下了伏笔。研究显示：饮食在癌的病因中占30％-35％，不良的饮食习惯与食管癌、胃癌、肝癌、大肠癌、乳腺癌等有关。 什么样的饮食习惯容易导致癌的发生呢？ 吃过热的东西 吃东西过快 经常饮食过量 经常在外吃饭 常常饮酒过量 饮食时间无规律 对蔬菜敬而远之 偶尔才吃水果 饭常常不准时不愉快的环境就餐 癌症与人体内有寒是什么关系呢？《灵枢·五变篇》记载:“肠胃之间,寒温不次,邪气稍至,蓄积留止,寒多则气涩,气涩则生积聚也。”现代医家孙秉严氏通过观察1000例肿瘤病人后总结分析指出:“寒型体质多患痰食积滞或症瘕积聚”，“体质属寒的人得肿瘤者居多”。我们在临床上常常见到这样的情况，特别是化疗后和中晚期患者，总表现为畏寒肢冷，气短而喘，神疲乏力，少气懒言，面色恍白，浮肿，小便清长，大便溏薄，脉沉迟等，或为水气病，或为恶性积液等。这些都是典型的阳虚寒胜的情况。 看看气血的运行的时间表，从时间来看，不同的时间会流动到不同的脏腑经络。一般而言，早晨7-9点，气血流注到胃；9-11点，流到脾；11-13点，流到小肠；13-15点流向心；15-17点，流到膀胱；17-19点，流到肾；19-21点，流到心包；21-23点，流到三焦；23-1点，流到胆；1-3点，流到肝；3-5点，流到肺；5-7点，流到大肠。从气血运行的时间规律看，21--23点和23—03点是睡眠的两个关键阶段。21--23点三焦经最旺，而三焦通百脉，21--03点是养护肝胆最佳时间。 胆气主升，《素问·六节藏象论》提到：“凡十一脏取决于胆也。”肝血充足，才能使百脉气血充盈，脏腑经络得以濡养。如果违背了这一规律，容易影响三焦、肝胆的功能，导致气血运行失常，从而为癌症的发生创造了可能的条件。 晚睡增加患癌风险！人体免疫因子大多在睡觉时形成，年轻人长期晚睡、熬夜会导致免疫力降低，出现疲劳、精神不振，易感冒也会不期而至。免疫力是人体对抗癌症的天然屏障，免疫力降低会使癌症发病率升高。多项研究证实，熬夜与乳腺癌、结肠癌等疾病风险的提升存在紧密联系。为了家人健康，果断转发！ 何种人更易患癌?如何发现癌的蛛丝马迹？这个地方“发青”，要注意！癌症治疗的关键环节是什么？关注微信公众号，听李忠教授教您“从零基础变成自己的良医”！ (著名中医肿瘤临床专家李忠教授：防癌抗癌新思路--癌是一种状态) 由世界中医药学会联合会指导，世界中医药学会联合会肿瘤外治法专业委员会、中国社会工作联合会社会工作师委员会、中华志愿者协会社区志愿者委员会共同主办，世界中医药学会联合会北京御方堂中医门诊、北京百世食安健康科技有限公司协办的第二届国际中医药防癌抗癌科普大讲坛暨医患共同决策与交流论坛已成功落下帷幕。这不仅是一场中医药防癌抗癌、助力健康中国的公益盛会，更是一场医患沟通，中西融合、协同抗癌的科普盛会！ |
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