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何为井喷式爆发？ 是指在练习太极拳的某一阶段，功夫突飞猛进，通俗点说就是练拳多日功夫质变的过程 显然质变离不开量的积累，量变到质变就是太极拳有套路到内功的一个转换 请点击输入图片描述 既然是这样，估计有九成的人开始问了，为什么我练拳多年，未曾遇到过这个阶段？我的量积累到哪里去了？ 很简单，量也是有指标的，得是有效的量的一个积累，而不是很多人嘴里所认为的顺其自然的不作为，好多人练习太极拳只要到点了站在拳馆，期间不论是聊天占了多久，与拳友所谓的沟通有占据了多久的时间，只要时间一到，万事大吉，一句话我的太极拳真的练过了 请点击输入图片描述 练习太极拳也是要讲究一个质量，首先练习太极拳之前要身、心皆松，排除杂念，在这个基础上松身 ，在这个基础上开始练习，那才是真正意义上的练习太极拳，也就是有效的量的一个积累 练拳的有效时间是你经历过的每一分钟在状态的，绝非所有，这一点要明白 请点击输入图片描述 对于初学太极拳爱好者，有一点要谨记，无论你是通过怎么样的渠道学习太极拳，这都不是重点，关键是太极拳是练出来的，研究不出来，也切磋不出来 太极拳，体验大于一切！ |
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