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还在西红柿炒蛋?这5种做法,好吃到让你舍不得丢碗!

 九龙山书院 2017-09-03

西红柿炒蛋,绝对是一道“国民菜”。

就算不会做菜的人,也敢拍着胸脯说:“我会做西红柿炒蛋!”

其实,除了和鸡蛋组CP,西红柿和其他食材搭配,照样色香味俱全!

如果你觉得西红柿炒蛋吃腻了,那么,下面这5种西红柿做法,绝对可以颠覆你的味蕾!

- 西红柿炒西葫芦 -

从妈妈那里学的,酸酸的、开胃又下饭!

- 食材 -

西红柿 | 西葫芦 | 蒜 | 葱 | 盐 | 糖

- 步骤 -

1°:西红柿洗净、切片,西葫芦去皮、切片,蒜切片、葱切末,备用。

2°:锅中倒油,爆香蒜片后,倒入西红柿,翻炒至变软,倒入西葫芦、盐、糖,翻炒均匀。

3°:加水(一点点)焖5分钟,最后撒上葱花即可出锅!

水不要放太多,因为西红柿本身会出汁。

- 番茄牛腩 -

浸着番茄汁的牛肉,不仅鲜美,颜值也很高!

- 食材 -

牛腩 | 西红柿 | 葱 | 姜 | 蒜

生抽 | 盐 | 糖

- 步骤 -

1°:牛腩入水中浸泡,泡出血水后,焯水去血沫,焯好后捞出备用。

2°:西红柿、姜、蒜,切片,葱切末。

3°:锅中倒油,爆香葱姜蒜后,放入西红柿,翻炒至软烂。

4°:倒入牛腩,翻炒均匀后,加生抽、盐、糖、水(没过食材),大火煮沸后,转小火慢炖1小时。

5°:待牛腩酥烂,即可关火。最后,撒上葱末就可以出锅啦!

牛腩要冷水下锅焯,比较容易去腥和血水,羊肉也是如此。

- 西红柿炒西兰花 -

和炒西葫芦有异曲同工之妙,颜色更美!

- 食材 -

西红柿 | 西兰花 | 蒜 | 盐

- 步骤 -

1°:西红柿洗净、切片,蒜切片,备用。

2°:西兰花切小瓣,入盐水浸泡10分钟,泡好后洗净、焯水,焯好捞出。

3°:锅中倒油,爆香蒜片后,倒入西红柿,翻炒至变软,入西兰花、盐,翻炒均匀。

4°:大致2~3分钟,即可出锅!

不用炒太久,焯过水的西兰花其实已经熟了。

- 番茄鱼 -

比水煮鱼还让人上瘾,不爱吃辣的吃它就对了!

- 食材 -

西红柿 | 草鱼 | 葱 | 姜 | 蒜

料酒 | 淀粉 | 盐

- 步骤 -

1°:西红柿洗净、切片,葱切末、姜、蒜切片,备用。

2°:草鱼洗净,去骨、切片,加料酒、淀粉、盐,腌制15分钟。

3°:锅中倒油,爆香葱姜蒜后,放入西红柿,翻炒至变软,加水(没过食材)、鱼头,大火煮沸。

4°:放入鱼片、盐,继续煮沸。最后,撒上葱花即可出锅!

如果不喜欢吃鱼头,可以省去,直接煮鱼片。

- 懒人番茄饭 -

拯救懒癌患者和上班族的福音!

- 食材 -

西红柿 | 米 | 香肠 | 豌豆 | 盐 | 油

- 步骤 -

1°:大米洗净,放入锅中,加水(少于平时煮饭的量)。

2°:西红柿洗净、划十字,香肠切片,豌豆洗净。

3°:将香肠、豌豆、西红柿,放入电饭煲内,撒少许盐、油,按下煮饭键即可。

再告诉你们一个妙招,蛋炒饭的适合放点番茄酱,一样可以做出番茄饭哦~

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