秋季比较干燥,这个时候就需要多补充一些水分,对于我而言不太喜欢喝白开水,喝茶就是个不错的选择。 菊花去火润肺,枸杞明目清肝,红枣养颜补气,而绿茶提神醒脑。 By Oo熙妈厨房oO 用料
做法步骤1、做花草茶,我用的是九阳养生壶K17-D68,这款养生壶不仅可以日常使用,还可以隔水炖,非常赞。 2、取适量食材,洗净。 3、壶里装适量水。 4、选择花草茶键,烧开水。 5、然后将所有食材放入,烹煮5分钟左右。 6、待所有食材煮出颜色即可。 7、倒入杯中,尽情享用。 8、你也试一试吧。 9、好喝哦,淡淡的甜。 ---------- |
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