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「原创」心理学博士是抑郁症患者

 水生木219 2017-09-05

「原创」心理学博士是抑郁症患者

我一直比较喜欢看心理学的电影和电视片,网络时代,只要你愿意,总有符合你要求的那款影片存在。昨晚,看了微电影《一个人的战斗》。(微信公众号:shiyumei2017)

《一个人的战斗》制片人兼主演赵向阳,是一位留德心理学博士,北京师范大学经济与工商管理学院副教授。这部影片是赵向阳自筹资金,现身说法,用自己人生中最重要的一个片段,来演绎作为抑郁症患者,在对抗疾病过程中的过往经历、心路历程和人生感悟。

「原创」心理学博士是抑郁症患者

这部微电信,是中国首个个体投资、抗击抑郁症的纪录片,画面感较强。影片中他、他妻子、他女儿,真人出演,内心真实想法通过大段独白展示。赵向阳妻子理解并支持他,在他患病期间,不离不弃,长情陪伴。女儿乖巧懂事,并不清楚父亲身患重度抑郁症的事实,以她的童真和纯情,让父亲不断告诫自己,为了女儿,一定要走出抑郁症的阴霾。(微信公众号:shiyumei2017)最终他依据自己的专业理论知识,家人的温暖和陪伴,走了出来。他很感怀这段经历,拍了这部影片。也是为了唤起社会对抑郁症的重视,希望抗击抑郁症,不再是一个人的战斗!

影片中另一主人公李福越,一位小学毕业的水暖工,在北京师范大学打零工。母亲患有精神分裂症,自己曾经居无定所,生活卑微到了泥土里,感到非常苦闷。但是,跑步让他的生活打开了一扇新的窗户,他曾经是多项超100公里山地越野赛的冠军。

这两个人,生活经历完全不同,面临的人生处境也完全不同,为了共同的环游青海湖的目标,沿着中国著名的青海湖一人骑行一人跑步跑一圈。3200米的高海拔地区,高原反应严重,4天时间360公里,每天至少两个马拉松,他们创造了一个神话般的纪录。困难的克服,意志的磨炼,困境中的相互扶持,也使得他们,从不相熟的点头之交者,成为有着兄弟情谊的同行者。

“在这个世界上,没有什么是不可克服的!包括重度抑郁症,甚至包括死亡。肉体可以消亡,灵魂不死。只要你有梦想,我就会支持你!”这是影片留给大家的思索,也是影片带给人的积极意义:人生没有克服不了的困难,亦没有过不去的坎儿。

抑郁症,是所有精神类疾病中最常见的疾病之一,据世界卫生组织统计,全球范围内,人群中罹患抑郁症的比例高达11%。 它严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。(微信公众号:shiyumei2017)世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症,已经成为中国疾病负担的第二种疾病。

尽管抑郁症是最常见的疾病之一,但人们对抑郁症的了解却相当欠缺,包括一些曾经患过抑郁症的人,也未必了解抑郁症。电影《守望者》里提到了这样一段故事:

一个人去看医生,他说他感到很抑郁,说生命太严苛太残酷,说他觉得自己在危机四伏的世界里感觉孤身一人。医生说:“处方很简单。今天晚上最伟大的小丑帕格里亚齐在城里有演出,去看看吧,应该会让你心情好起来。”这个人突然痛哭失声,他说:“可是医生……我就是帕格里亚齐。”

抑郁症在旁人看来常常是无法理解的。一个看起来事事遂心生活美满的人,为什么突然就抑郁了?《一个人的战斗》中心理学博士赵向阳,有房有车,属于典型的精英阶层,但是,也曾经陷入长达半年的重度抑郁症之中,无法自拔。

抑郁症是一种病,甚至会危及生命,如海明威、川端康成等都是因抑郁症自杀的。抑郁症患者涵盖各个阶层,疾病面前,人人平等。当然,最先被人们熟悉的,是娱乐圈或公众媒体的知名人士。比如明星,明星是个光鲜亮丽的职业,但光鲜背后,明星们所承受的压力也是常人难以想象的,不少明星深受抑郁症之苦。众人熟知的张国荣从香港文华酒店层纵身跳下,留下寥寥片语:我一年来很辛苦,不能再忍受,我一生未做坏事,为何这样?”

歌手杨坤在发行专辑《2008》后,情绪开始变得低落,患上抑郁症,“完全没有幸福的感觉,对生活也失去了动力吧,没有任何激情,挣扎得一塌糊涂。”

《亮剑》中魏和尚的扮演者张桐,由于在电视剧中的精彩演绎,一举成名。但成名后,却患上了抑郁症,后在女友和家人的陪伴下,成功走出疾病阴影,找回自信,重新开始拍戏。

2016年9月16日晚,歌手、演员乔任梁被发现在自己家中死亡,9月17日下午,乔任梁的经纪人表示乔任梁生前患有严重的抑郁症,导致自杀。

明星和名人患抑郁症的例子举不胜举,有不幸辞世的,也有依然处于与疾病的苦苦抗争中,也有能够 康复治愈的。如我们文中开头所讲的赵向阳,运用所学的心理学专业知识,在家人的温暖关怀下,最终走了出来。

还有,我们熟知的崔永元,他患有抑郁症,是很多人都知道的事情。他曾公开表示,“我得了很严重的抑郁症,特别严重的那种。我很清楚,对于患者来说,想到要离开人世的时候是特别快乐的,但这是两年前的事情了。这两年我一直在与医生配合,接受治疗。” 崔永元表示自己的抑郁症已经痊愈,而他之所以当初将自己的病情公之于众,是为了使得中国抑郁症患者的境遇得到改善。

他最近结合自己的经验在微博上告诫网友,患有抑郁症,要重视病情,好好配合医生的治疗,并且表示抑郁症并不是一种见不得人的病。(微信公众号:shiyumei2017)崔永元在微博上写道:抑郁症就是病。得病了,就需要治疗,治疗抑郁症和治疗其他病无异:一是承认有病,二是寻个好大夫,三是配合治疗,四是防止复发。

稍后,崔永元更新微博,告诉患者朋友如何知道自己患了抑郁,写道:“我怎么确定自己得了抑郁症?这是问得最多的一个问题,正确的答案是:你确定不了,那是专业医生的菜。好吧,那我什么时候去找医生?唉……其实去看心理医生在发达国家很常见也很普通。这样吧,当你长时间陷入焦虑、失眠、没有胃口、对任何事情都提不起兴趣、不愿见人社交……而且你购物、旅游、喝小酒都不起作用时,去看医生吧。

无论是赵向阳的影片《一个人的战斗》,所想向受众诠释的,还是崔永元微博更新内容的告白,都是在向更多人阐述理念:抑郁症是可以战胜和克服,并治愈的,只要你愿意接纳事实,并付出坚定的努力,积极配合专业医生的治疗,再辅之于必备的心理学知识,人生没有过不去的坎,生命在我们自己手中。

人生,在经历生活的诸多磨难之后,依然是美好的,充满热情的。而你,不一定要成为心理学家,但每个人都应该懂一点心理学。从而更加了解自己,能够减少你的焦虑,增强心理素质,减少不良情绪;更加了解他人,能够让你的换位思考能力更强,人际关系更加顺畅;(微信公众号:shiyumei2017)更加了解群体和社会,能够让你更了解世界,增强掌控感,遇事做出更合理的判断和选择。

「原创」心理学博士是抑郁症患者

最后,用北京大学光华管理学院周长辉教授,有感于赵向阳之妻无悔陪伴,专门为《一个人的战斗》填的词,结束本文。

【行香子】

山重重,水重重。

暴雨狂风,岁月峥嵘。

莫问天公公不公。蒙君不弃,相伴相从。

君之爱,在我心头,(在)我心上,(在)我心中。

如鲲鹏,似青骢。

自由自在,海阔天空。

风雨化成七彩虹。惟君之爱,真的不同。

君之爱,在我心头,(在)我心上,(在)我心中。

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