尿酸高多喝白开水

人体内的尿酸有吃进身体的，还有分解代谢来的。如果体内尿酸的生成量和排泄量不平衡，就会导致尿酸高，给人体带来极大的危害。高尿酸患者要多喝白开水，少饮酒，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤。多吃碱性食物，少吃酸性食物，可每天服用3片小苏打来碱化尿液。还要多吃蔬菜，有利于减少嘌呤摄入量。   周泉/文