前几天被KFC的[握的大饭团]伤了心，没有别的，料太少啊！回家自己做了一个豪华版，味道好吃太多了，这大概就是自己做饭的好吃，不计成本，想夹多少夹多少。 有人建议加油条，油条和肉松是可以搭配的，和鸡胸肉总感觉有点奇怪，所以没有放。你如果喜欢的可以随意尝试，反正饭团就是无所顾忌的美食啊。 【公告】喜欢三寻和奶爷的，可以同步关注微博（@蒋三寻）／B站（三寻食堂）／美拍（三寻食堂）来观看，欢迎多提宝贵意见。 [ 豪华大饭团 ] 这个豪华大饭团，比KFC的好吃一万倍！_腾讯视频 //食材 鸡胸肉 150g 米饭 200g 黄瓜1/2根 生菜 3片 沙拉酱 适量 黑胡椒/蜂蜜/橄榄油 适量 //做法 1. 鸡胸肉用刀背拍松弛；
2. 正反面撒黑胡椒、蜂蜜、橄榄油，涂抹均匀，腌制20分钟；
3. 平底锅放少量橄榄油，小火煎至两面焦黄（约10分钟）；
4. 寿司帘上铺保鲜膜，撒芝麻；
5. 均匀铺上熟米饭；
6. 撒上厚厚一层肉松； [img=10:C][/...
前几天被KFC的[握的大饭团]伤了心，没有别的，料太少啊！回家自己做了一个豪华版，味道好吃太多了，这大概就是自己做饭的好吃，不计成本，想夹多少夹多少。 有人建议加油条，油条和肉松是可以搭配的，和鸡胸肉总感觉有点奇怪，所以没有放。你如果喜欢的可以随意尝试，反正饭团就是无所顾忌的美食啊。 【公告】喜欢三寻和奶爷的，可以同步关注微博（@蒋三寻）／B站（三寻食堂）／美拍（三寻食堂）来观看，欢迎多提宝贵意见。 [ 豪华大饭团 ] 这个豪华大饭团，比KFC的好吃一万倍！_腾讯视频 //食材 鸡胸肉 150g 米饭 200g 黄瓜1/2根 生菜 3片 沙拉酱 适量 黑胡椒/蜂蜜/橄榄油 适量 //做法 1. 鸡胸肉用刀背拍松弛；
2. 正反面撒黑胡椒、蜂蜜、橄榄油，涂抹均匀，腌制20分钟；
3. 平底锅放少量橄榄油，小火煎至两面焦黄（约10分钟）；
4. 寿司帘上铺保鲜膜，撒芝麻；
5. 均匀铺上熟米饭；
6. 撒上厚厚一层肉松；
7. 依次放生菜、鸡胸肉、黄瓜条；
8. 根据自己口味挤沙拉酱；
9. 紧紧卷起来（注意保鲜膜卷到最外层）；
10. 切开吃吧，一口下去超满足。
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