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关于永字八法，有这样一个故事： 相传在深夜，王羲之练字，白纸写了一张又一张，但都不满意。后来实在疲倦不堪，趴在桌上睡着了。忽然一朵白云飘然而至，云朵上有位鹤发银髯的老人，笑呵呵地看着他说：“我看你每天潜心研究书法，现在我教你一个笔诀，你伸过手来。” 王羲之将信将疑地伸手过去。老人在他手心上写了一个字，然后点点头说：“你书法技艺会越来越高的。”说罢就消失在空中了。王羲之一看手心，原来是个“永”字。思考了一整夜，他终于明白，横竖勾，点撇捺，方块字的笔画和架子结构的诀窍，都体现在这“永”字上了。 此后，王羲之练字更加勤奋，书法也更加洒脱高超了。后来王羲之和朋友在兰亭欢聚时，便挥笔写下了千古流传的书法珍宝《兰亭集序》，为世人传颂。 前人总结学习笔画的经验，往往多提“永字八法”。古人用笔之术多以“永”字取法，写好“永”字，其他字的笔法就能触类旁空，有没有一种高端大气上档次的赶脚？事实上，永字八法，始于汉朝，而非晋朝。所谓“永字八法”，是书写汉字的八种基本笔法。 一、点（侧） 点，古人成为侧，因写点时要顾右瞰左，审其势而侧之。故名为侧。学习书法时首先要写好点。点的写法是，侧锋起笔，落笔较快，力量较重，弩略顿之后即回锋收笔。 二、横（勒） 横，永字八法中的“勒”。横的要求有： ①左低右高； ②富有弹性； ③两头粗，中间细； ④长横细，短横粗； ⑤一字之中有多横，长短粗细要有变化； ⑥两竖相连的横左实右虚。 横分为两种，以柳公权为代表的方口横，写法是藏锋起笔，折锋向下，向右行笔，提按回锋收笔。而以“二王”为代表的刀口横，写法是藏锋起笔，折锋向下斜，向右行笔，提按回锋收笔。 三、短仰横（策） 短仰横，八法中的策。 写短仰横时，发笔要有力，收笔要有劲，不得尖锋上拂。它的写法是，露锋起笔，仰锋上揭，回锋收笔。 四、撇（掠） 撇，八法中的掠。 起笔稍粗，拂掠而过，力送尾端，用力要均匀。撇的写法是，藏锋起笔，想坐下笔，露锋收笔。用笔特点是，起笔较重，行笔较慢，稍弯曲。 五、竖（努） 竖，八法中的努。 竖画不要过于直，而要直中有曲，曲中见直。竖画可分为垂露竖和悬针竖。垂露竖的写法是，藏锋起笔，之后尽力下行，像拉弓射箭一样富有弹性。悬针竖的写法是，藏锋起笔，折锋向下行笔，露锋收笔，针尖偏左。 六、钩（趯） 钩，八法中的趯。 写钩出锋时要快而有力。钩是重点也是难点，书写时难度较大，故写钩可以分两次写。竖钩的写法，先写一段竖AB和一段折线BC，在调整笔杆的上方向BC延长线方向倾斜，使笔尖处在B点的位置，笔肚与C点重合，然后向左上方D点出锋。 七、短撇（啄） 短撇，八法中的啄。 它的用笔方法犹如鸟类吃食物的动作，快而有力。起笔较重，行笔较快，稍弯曲。 八、捺（磔） 捺，八法中的磔。 捺又称为波，即一波三折。捺的写法，藏锋起笔，折锋向右下行笔，笔画逐渐增粗，稍顿露锋收笔。
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