咖喱南瓜煲
作者:简单煮意
2012-08-29
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材料:日本小南瓜1个、日式咖喱块3小块(50克)、椰浆半杯、熟松仁、甜罗勒适量。 做法: 1 南瓜洗净去籽切片,甜罗勒去粗梗洗净备用; 2 炒锅烧热后加油,油热后下南瓜片中火煸炒5分钟; 3 把煸软的南瓜片盛到一个煲里; 4 炒锅里加一碗水,烧开后放入咖喱块; 5 小火溶化后倒入椰浆,搅匀后倒入南瓜煲; 6 南瓜煲煮开后盖上盖,小火焖5分钟; 7 撒上松仁和罗勒叶即可。 |
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