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糖醋藕片 - 每天美食 作为蔬菜食用以藕用种为主。莲藕,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用2. 通便止泻、健脾开胃3. 益血生肌4. 止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。
来自: 塞北观音萧银龙 > 《文件夹1》
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