冬瓜海带汤的做法

　　春天是一个充满生机与希望的季节，春天养生应该注重从饮食入手，都说汤汤水水的最滋补。没事的时候煲上一碗滋味鲜美的冬瓜海带汤算是不错的选择，大口喝完感觉整个人都轻松了。

冬瓜海带汤

　　食材：

　　冬瓜500克 海带150克 猪骨头500克 盐适量

　　做法：

　　1.冬瓜带皮切块，猪骨头切大块，海带结洗净。

　　2.猪骨头冷水入锅，开火焯去血污。

　　3.冲洗干净，倒入锅中。

　　4.加入海带线与冬瓜。

　　5.倒入适量清水。

　　6.盖好盖子，启动煲汤键。

　　7.2小时后，汤已煲好，根据自家口味调味即可。

　　小贴士：

　　1.骨头最好选用油少的，比如排骨，扇骨，筒骨就有点过于油腻了。

　　2.盐可放可不放。

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