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来自： qweasdzxcrty > 《养生》
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除了补钙，每天3个小动作，轻松预防骨质疏松！
老人喝茶能防骨质疏松
老人喝茶能防骨质疏松老人喝茶能防骨质疏松英国研究人员发现，经常喝茶的老人可增加骨质密度，防止骨质增生，减少骨折，特别是髋骨骨折...
除了补钙，每天3个小动作（搓腿，抬大腿，按揉膝盖），轻松预防骨质疏松！
瘦老太太骨头最脆(防骨质疏松)
瘦老太太骨头最脆(防骨质疏松)在50岁以上的女性中，有1/3患有骨质疏松；虽然老年男性骨质疏松患病率要低于同年龄段女性，但同样存在发生致命性骨折的风险。其实，并不是所有老人都会发生骨质疏松性骨折...
农村老人骨质疏松不用打针吃药，用这野草就能轻松治愈！
老年人补钙的3大误区
老年人补钙的3大误区 1、食物补钙比药物补钙更安全 老人每天坚持喝两杯牛奶，多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。3、治骨质疏松不辨病因 骨质疏松主要分为两大类...
一个简单的小动作比钙片强十倍，让爸妈远离骨质疏松！（赶快收藏）
一个简单的小动作比钙片强十倍，让爸妈远离骨质疏松！此外，骨质疏松引起的体形畸变和行动不便还会给患者带来极大的精神负担。
骨质疏松，骨骼不强壮？教你一个小动作，每天100下，壮骨养肾气,健康养生,养生活动,好看视频
教你一个小动作，每天100下，壮骨养肾气,健康养生,养生活动,好看视频。
老人骨折后如何治疗
老人骨折后如何治疗 骨质疏松骨折的典型表现是疼痛、畸形、功能障碍等。河南中医学院一附院骨伤诊疗中心主任医师李慧英介绍，门诊上部分老年人对疼痛敏感性差，嵌插型股骨颈骨折患者甚至还能步行，...
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