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来自： 建武哥哥伟哥 > 《文件夹1》
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肠道中宿便堆积，常做“这个动作”，助你清理肠道，排空黑臭宿便
肠道中宿便堆积，常做“这个动作”，助你清理肠道，排空黑臭宿便。我们身体中的肠道有十米多长，而且曲曲折折的布满褶皱，非常容易有食...
小动作活化肠道排出毒素
很多老年人都因为肠道蠕动变慢，导致常年便秘。除了正确的治疗，在日常，我们可以通过按摩和身体运动，调整肠道内环境，促进肠道的蠕动，排清身体毒素，提高代谢能力。
1天不排便=吸3包烟
此外，长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌症。肠道衰老带来...
每天推一推，刮一刮，甩一甩，只花10分钟，便秘通了，人也清爽了
便秘导致粪便在肠道里积压，大量的毒素被肠道吸收。长期的便秘导致毒素在肠道越积越多，刺激肠道黏膜，最终导致肠道的癌变，危及生命。改善便秘就是守护我们肠道的健康，刻不容缓。手阳明太阳经与我们...
深蹲时多这1个动作，6周轻松终结便秘，肠子更年轻
深蹲时多这1个动作，6周轻松终结便秘，肠子更年轻。日本顺天堂医院是日本综合排名第一的医院，也是日本认定的标准治疗医院，其在日本的...
肠道顺畅自然就瘦 几大方法通便排毒素
肠道顺畅自然就瘦 几大方法通便排毒素。因为肠道畅顺也是保证减肥顺利进行的元素之一，肠道畅顺了，体内毒素排出了，体重自然也会下降了...
教你简单有效地清理宿便
教你简单有效地清理宿便cqy829|[原创] 教你简单有效地清理宿便 2010-05-28 22:45:14 宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低...
腄前一动作排出毒素多活20年😱
腄前一动作排出毒素多活20年??
一个动作帮您解除长期吃药的毒素，太重要了！看看是什么？
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