今日厨神:liliana 国籍:马耳他 职业:英文教师 星座:金牛座 身高:163厘米 摄影/撰文:郑巧云 liliana是马耳他人,自从来到广州教书,她便喜欢上这个具有饮食文化的城市。在liliana看来,中式菜的烹饪法多为煎、炒、煮、炸,有时她还会下厨露两手,而麻酱茄子这道凉拌菜还是她的“最新出品”,因此在拌制茄子时,好奇的liliana不时地偷吃试味,可爱极了! 烹制材料(三人份) 材料:茄子(2根,500克)、红椒丝(1汤匙)、香菜(1棵) 调料:盐(2汤匙)、芝麻酱(3汤匙)、浓缩鸡汁(2汤匙)、白糖(1/5汤匙)、酱油(2汤匙)、香油(1汤匙)、辣椒油(1汤匙)
1 茄子洗净去头尾,先切成5厘米长的段,再切成条状;将茄子条排放入盘,洒入1汤匙盐拌匀,腌制5分钟。 2 烧开锅内的水,放入茄子条大火隔水清蒸15分钟,取出放入大碗内摊凉30分钟。 3 将1/3碗开水、3汤匙芝麻酱和2汤匙浓缩鸡汁调匀,倒入茄子条中搅拌均匀。 4 往茄子条内,加入1/5汤匙白糖、2汤匙酱油、1/3汤匙盐、1汤匙香油和1汤匙辣椒油一同拌匀,腌制15分钟。 5 将腌好的茄子条盛入盘内,洒上红椒丝和香菜叶即成。 厨神贴士 1、茄子切条时,要切得大小均一,清蒸后受热会均匀,凉拌时也容易入味。 2、茄子中的酸性物质很容易氧化变黑,切开后的茄子应放入清水中浸泡,待下锅清蒸前再取出。 3、芝麻酱味道香浓,呈浓稠状,应先放入开水中调散,才倒入茄子条中凉拌,否则芝麻酱很容易凝结成块,影响口感。 4、此菜具有清热消痈的功效,适用于热毒疮痈所致皮肤溃烂;此外,茄子性凉,脾胃虚寒便溏者不宜多食。 ![]() ![]() |
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