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猪蹄这种食物仿佛天生带着一种馋人的特点，无论是烤、卤、酱、做皮冻，还是煮汤，都能让人食指大动。它独特的Q弹软糯口感，最能俘虏人的胃。 它富含丰富的胶原蛋白，被称为“美容圣品”，爱美的MM都爱吃。不仅能增强皮肤弹性和韧性，还能延缓衰老哦~  今天暖暖大厨创意升级，带来一款酸辣可口，软糯入味的酸辣无骨猪蹄。3刀去骨，猪蹄巧变下饭菜，只要学会用这几种配菜，从此轻松端出100种下饭菜~ 2017/09/13·暖暖推荐菜 酸辣无骨猪蹄 ▼ 如何查看这道菜的视频？ 明天下午四点，拉至头条底部查看 暖暖委托人 王文茜 上艺芭莎创始人 委托理由： 王文茜向小暖求助：“常吃的菜肴实在没有新意，所以希望大厨能传授一通百通的菜谱，以后就可以变着花样做美食了。”想要秒变厨神，这也难不倒暖暖大厨呢！ 到家大厨 康健 国家高级烹饪师 曾任多家北京知名餐厅行政主厨 今日招牌菜  黄辣丁京葱烧全蛋 ✔酸辣无骨猪蹄 糖醋虾球 金银蒜魔芋丝蒸秋葵 ▼ RECIPE 酸辣无骨猪蹄  食材 主料： 猪蹄 / 葱姜 / 花椒 / 榄菜 / 蒜苔 朝天椒 / 野山椒 / 蒜蓉 / 洋葱等 调料：葱 / 陈皮 / 料酒或白酒 / 盐 花椒 / 姜 / 生抽 / 蚝油 烹饪步骤 1    食材的处理：把整个的猪蹄从中间切开，冷水下锅中加入葱、姜、花椒、陈皮、料酒（可用白酒替代）开锅后撇除血沫，盖上锅盖焖煮40-45分钟。  大厨小窍门  康健 国家高级烹饪师 猪蹄焯水一定要冷水下锅，这样才能将猪蹄从里到外的血水清洗干净。 2  改刀：取出煮好的猪蹄，放凉后放入冰箱冰镇半小时，方便之后去骨、改刀切块。 大厨小窍门 康健 国家高级烹饪师 煮好的猪蹄为什么要放入冰箱冰镇？ 1、方便去骨。 2、方便改刀，切的薄厚均匀。 3 改刀：顺着骨头，3刀巧取猪蹄肉，再切成小块。 4 煸炒：开火，锅中4-5成的油温，猪蹄过油捞出。先下蒜蓉煸香，再下野山椒、将提前准备好榄菜、蒜苔、朝天椒、洋葱倒入锅中炒香，小火煸炒加入蚝油提鲜调味。 》只要有了这几种配菜，不管是猪蹄还是鸡胸、豆角、牛肉、虾......从此轻松端出100种下饭菜！ 大厨小窍门 康健 国家高级烹饪师 炸制猪蹄的油温不要过高，最好4-5成热，油温过高容易把猪蹄里面的水分和胶原蛋白炸出。 5 下猪蹄：加入切好的无骨猪蹄炒香。 6 加入料酒、生抽、盐调味炒香，即可出锅~ 最终成品 酸辣开胃，真的可以一口气吃3碗饭：） 你可能还想吃这些 更多菜谱请拉至底部“阅读原文” 500道家常菜轻松学~ 2017/09/12·暖暖推荐菜视频 宫保核桃肉 ▼ 点击可查看详细烹饪步骤：这样做出来的宫保核桃肉，补脑解馋还能瘦！哪有女人不爱它~ 暖暖的味道 每一道菜都是家的味道 你们学会了么，点赞告诉我👇 |
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