薏苡仁,中药,别名 米仁、六谷、川谷、菩提子。为禾本科植物的薏苡的干燥成熟种仁。《本草经》列为上品,以粒大、饱满、色白、完整、新鲜者为佳。 1、性味归经 甘、淡,微寒。归脾、胃、肺经。 2、功能 健脾渗湿,除庳止泻,清热排脓。 3、主治 脚气水肿、小便不利、湿庳拘挛、脾虚泻泄、肠通肺痈、扁平疣、癌肿等。 4、现代研究 薏苡仁的活性成分为薏苡多糖、薏苡仁内脂、甾类化合物、薏苡醇,根中以薏苡素为重要。 薏苡仁具有以下作用。 (1)降血糖作用,薏苡多糖能影响胰岛素后代谢,抑制肝糖原分解、肌糖原酵解和糖质异生而起到降低血糖的作用。 (2)抗肿瘤作用,薏苡仁酯、薏苡仁油、薏苡仁总提取物都有抗肿瘤作用,对胃癌、肺癌、肝癌、宫颈癌效果较好。 (3)降压、抗血栓作用,薏仁素能扩张外周血管特别是血管,改善肺循环;薏仁有一定的降压和抗动脉血栓形成和抗凝血作用。 (4)诱导排卵功能,顽固性无排卵妇女,服薏苡仁后能改善下丘脑功能,而诱发排卵。 (5)薏苡仁有镇静、镇痛、解热作用,并有抗菌抗病毒和抑制胰蛋白酶的作用。 保健食用方法 薏米粥:取薏米50~100G,熬粥,每日1剂,可用于扁平疣、癌肿。美容护发:长期服用薏米可使皮肤润泽白净,细腻,抑制黑色素生成,使头发乌润、光亮、处毛发生长,防止脱发。 注意事项:津液不足者及孕妇禁用 |
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