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中铁杆，包括4号铁杆、5号铁杆和6号铁杆。随着球杆的缩短，站位的宽度也逐渐变窄。
实际上，包括中铁杆在内，无论使用哪一种铁杆都可以被称为“控制击球”，即不仅是为了将球打远，更重要的是将球打上球洞区或瞄准的区域；而其中，中铁杆又是铁杆中使用最频繁的球杆，所以能否很好地应用中铁杆，会直接影响打球的成绩。
首先，在使用中铁杆时，没有必要为求得距离而牺牲准确，不需做过大幅度的上挥杆，一般以挥杆顶点时杆头指向1点钟的位置为好。挥杆节奏清晰流程，仅用全力的80%就足够了，如果拼尽全力以很快的速度挥杆击球，就有可能扰乱挥杆轨迹，改变杆面的方向，造成失误球。
瞄球时，要从球的正后方看球，如果像使用1号木杆时那样稍从右后上方向下斜视的话，就容易使体重落到右足，使挥杆节奏受到影响。
在使用中铁杆时，为了避免全力击球的情况出现，可以抱着有余裕的心理选择球杆，例如，使用6号铁杆时的最大飞行距离是140米，在实际距离是140米时，可以用5号铁杆放松地打，而不必拘泥于必须使球杆和距离对号。
挥杆过程中，不要过分和过早地使用手腕，不能错误地认为要求动作放松而使用握杆松懈。后摆杆时，过早使用右腕会影响击球的方向性。握杆要紧，一定要保持左手的中指、无名指和小指紧紧地握住球杆，这样就能避免因手腕松懈而使右臂手腕过早，过积极地工作，造成失误球。
在下挥杆结束，冲击球的瞬间后，还原到击球准备姿势，稍弯曲的右臂伸直推出，进入顺势动作。如果过程中充分地使用右手腕和右臂，就会造成旋向左方的球；反之，没有合理使用右腕、右臂或使用过迟时，会产生旋向右方的球。
击球前的上挥杆幅度不必过大，击球后向目标方向做大幅度的顺势动作，可以保证球的飞行方向正确。另外，稳定的结束动作姿势是十分必要的，它是检验挥杆过程中身体运动及体重移动是否合理的标志之一。如果挥杆击球时身体的动作和体重移动有错误，结束动作的稳定性肯定会受到影响。建议初学者，在开始学习挥杆时，注意掌握好稳定的结束动作并反复练习，形成良好的动力。
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