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五花肉跟它炒,连吃30天都不觉得腻,你是这样做的吗

 丧家犬 2017-09-15

五花肉是我们生活上最常见的肉食之一,肥而不腻的肉质,收到大多数人的喜爱,做法多种多样,甚至数不过来。而“四季豆炒五花肉”是五花肉菜系中的一道经典的代表菜之一,可以说基本无人不知。见天给大家分享一下小编的跟人做法,我做你看,觉得不错的可以试一下,非常的简单好吃。

首先我们先把食材给准备好:四季豆、五花肉、姜、蒜、辣椒、生抽、料酒、盐。

1、四季豆掰头部扯去丝,清洗干净,斜刀切1/3段。猪肉洗净切成片,姜切片,辣椒斜刀切小段,蒜拍碎备用。

2、起锅,干锅炒五花肉,炒出油后放入姜蒜、辣椒爆香。

3、中小火继续炒一两分钟,再倒入2勺料酒,翻炒几下。

4、倒入处理好的四季豆煸炒几下,放入1勺生抽,1小勺盐,继续炒至四季豆六七分熟。

5、最后转小火,盖上锅盖焖煮两三分钟即可。开盖起锅装盘,就可以开吃咯。

四季豆不容易熟,所以炒的时间要久一点,不然会容易拉肚子的。没有经验的,可以先把四季豆焯水后再炒,这样会的方法会熟快点。要是比较瘦的五花肉,或者容易粘锅的炒锅来炒,记得要先放油了再炒哦!

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