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文/ 月下客 1 周末带月宝去动物园。 动物园门口，一个孩子非要让妈妈抱着走，被拒绝了以后，说什么也不走了，非要在草地上坐一会，妈妈以地上太脏为由不让他坐，他就站在原地，大哭起来。 好说歹说都没有用，爸爸一激动，扬手就给了孩子一巴掌。孩子哭得更凶了，又是跳脚又是打滚，爸爸把他从地上拉起来，照着屁股又是两下。 妈妈站在旁边，不动声色的看着，表情、状态都在给爸爸挑大拇指。 但是，孩子完全没有收敛的意思，哭得更加撕心裂肺。我们走得很远了，还能听到孩子的哭声。 “妈妈。”月宝问我，“那小弟弟怎么了？” “可能是累了吧。” 我当然也可以告诉月宝，这小弟弟随意哭闹不听话，所以挨了打，借这个事件以儆效尤，但是我还是想告诉她真相。 孩子哭，一般不是不听话，而是累了，困了，饿了，无聊了。即使是在动物园这么有趣的地方，动物园门口这条狭长、熙攘，没有什么动物的小路也足以让孩子耐心耗尽，疲惫不堪。 所以哭一哭，也就不足为奇了。 但是孩子哭，是大人特别接受不了的事，“我辛辛苦苦带你出来玩，你还这么不听话！”就是家长心底的最强音。 所以每次走到儿童游玩的景点，哭声总是此起彼伏、不绝于耳。与此同时，一定会伴随着大人的叫嚣、批评、还有打。 2 总是有朋友对我说，我的孩子特别爱哭，动不动就哭，怎么哄都哄不好。有人给她支招说：孩子哭，你把他打服了他就不哭了。但是她又觉得这种方法不太奏效，就来问我。 我只想问问，如果你伤心哭泣的时候，有人上来给你一巴掌，让你不要哭了，你是什么感受？ 也许迫于对方的压力，你真的可以暂停哭泣，但是你内心的痛楚是得到了缓解还是加深了呢？ 其实孩子也一样，他哭，自然是有原因的，如果强迫他停止哭泣，不但不会消除他的负面情绪，反而会把这种情绪积压到他心里。 不知道你有没有发现，当你企图制止孩子哭泣的时候，你并不打算消除孩子的负面情绪，你想要消除的，是自己的焦虑。 3 我记得月宝几个月的时候，我带她去打针，去医院的路上，我紧张地像一只仓鼠，比我自己打针还害怕。 到了注射室，我把月宝往她爸爸手里一塞，就躲到另一个房间里去了，房间里那么乱，我还是清楚地听到月宝的哭声和我的心跳声。 月宝出来后，我抱过梨花带雨的她，千方百计地哄，我给她看墙上的卡通壁纸，带她看楼下的滑梯，月爸还往她嘴里塞了一块准备好的磨牙饼干…… 这时候，一个奶奶抱着自己大哭不已的小孙子从注射室出来，与手忙脚乱，无计可施的我们形成明显对比的是，这个奶奶脸上挂满了笑容，一边轻轻地拍着自己的小孙子，一边说：“哎呦呦，可气坏我们了，平白无故扎了我们一下。” 小孙子越哭，她越笑，她看着孩子，就像看到他第一次把大脚趾放进嘴里，看到他第一次在地上爬来爬去，看到他把玩具玩出新花样，看到他开心的大笑一样。 这位奶奶慈爱地看着小孙子，直到他渐渐地停止了哭泣。 我突然意识到，原来孩子哭并不是什么可怕的事，这只是他一种正常的情绪表达，是和笑同等地位的正常的应激反应。 而我们不停的制止孩子哭泣，只是因为孩子哭，给我们带来了压力，让我们觉得无助、焦躁，所以我们迫切的需要结束这种局面。 4 当你特别爱一个人的时候，你会特别想为他解决问题，包括让他开心，让他满意，尽己所能给他所有他想要的，回不回报都没关系，只要他快乐！ 这也就是为什么，我们常常觉得自己那么爱孩子，却总是无意中伤害他，这就是为什么，孩子一哭，你就想揍他！ 因为你希望孩子快乐！ 永远永远，每时每刻都快乐！ 这样你才有成就感。 但是当他不快乐时，你觉得自己特别挫败。 可是孩子一直开心，那是不可能的。 天有阴晴雨雪，月有阴晴圆缺，人也有喜怒哀乐，孩子的脸更是一张阴晴不定变化无常的晴雨表。 孩子有负面情绪再正常不过，当我们拒绝孩子哭泣的时候，相当于把他表达负面情绪的通道堵住了。 5 我们都在提倡高情商，高情商最重要的表现之一就是能与自己负面情绪相处。 其实每个孩子刚生下来的时候，都是具备这种能力的，当他们感到不舒服，没有安全感，需要别人帮助，或者伤心难过的时候，他们就会哭。 但是如果外界不允许他们发泄，比如在父母的管制下，在环境的压力下，在负面情绪不被接纳的情况下，他们就会慢慢学会收敛自己的负面情绪，把它们深深地埋在自己心里，就像垃圾一样越堆越多。 一个孩子，如果从小就习惯压抑着负面情绪，长大后，他的社会关系一定会出现各种各样的问题。 比如，过分自卑，不敢表达自己的真实想法。 讨好型性格，生怕和别人的关系破裂。 脾气暴躁，控制不住地拿自己的亲人撒气。 推卸责任，遇到问题第一反应就是把责任推到别人身上去。 …… 因为他不敢面对自己的负面情绪。 6 所以，孩子哭泣不可怕，可怕的是你企图制止他哭泣。 尤其是在孩子哭的时候，选择威胁、恐吓甚至打他的家长，等待孩子的一定是难以抚平的心理创伤，等待这个家庭的一定是糟糕的亲子关系。 所以，千万不要在孩子悲伤的时候拿出你的威严，那只能证明你不会处理自己的情绪，也在教会孩子压抑自己的悲伤和苦闷。 其实，每一次孩子哭泣都是一个非常好的契机，有助于在理解和关怀的基础上建立最牢固的亲子关系。 下一次孩子哭泣的时候，试着温柔的，静静的抱着他，问问他发生了什么？他有什么样的感觉？伤心、害怕、恼火还是别的什么？ 这些感觉是可以存在的，它再正常不过。 静静的抱着他，等待着他的负面情绪像水一样流过去，其实这个过程省力又短暂，通常不过三分钟而已。 试试看！ PS：感谢苹果用户的二维码打赏，总是出现6.6 8.8 5.21这样令人开心的数字，还有很多百元巨款，谢谢你们的厚爱，也希望你们留下自己的姓名，让我知道你是谁！感谢！ 作者简介：月下客，资深亲子教育作家，OH卡疗愈师。深谙儿童心理，关注宝妈成长，用感性的视角、理性的笔触，深度解读复杂的人生，为精神松绑。公众号：月下客（ID：yuexiake001） |
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