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中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。因此如果我们脾胃出现问题将会影响健康，那么常见的脾胃不好的症状有哪些呢？ 脾胃血气浑浊导致黑眼圈:胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现；脾气亏虚导致嘴唇无光泽:如果一个人脾气健运，则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好；反之脾气亏虚，则口唇淡白无光泽，甚至萎黄，而且常脱皮； 因胃热腹泻多虚寒导致便秘:胃热者，食物残渣下行缓慢，水分易流失，到大肠时已变得很干，从而导致便秘，而与此相对的，大便常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致；脾胃虚弱导致肌肉松弛:如果一个人肌肉松弛、没有弹性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虚弱所致。 那么调理脾胃应该吃些什么好呢？小编这就告诉你。 普洱茶对于幽门螺旋杆菌有抑制作用，长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。此外，还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。 在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用 火麻油的提取物可抑制幽门螺旋杆菌的活性，长期饮用，可达到杀菌的目的，是很好的预防和治疗幽门螺旋杆菌的食物。 火麻油＋蜂蜜是民间治疗幽门螺旋杆菌的小偏方。如果你胃病或者口臭是由幽门螺旋杆菌引起的话，不妨试试。 洋甘菊是养胃的小能手，它含有丰富多糖苷类的物质，可以一直幽门螺旋杆菌，还可以有效帮助睡眠，减轻胃炎、胀气、溃疡、肠炎及各种肠疾的不适症状。 不仅如此，而且洋甘菊还能促进白血球的制造，是优良的皮肤净化保养品，进而抵御细菌，是幽门螺杆菌的杀手。 丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，有效防止胃炎发作，而且还有清新口气的作用。 除此之外，丁香养胃养生茶还能够防止胃癌的发生，它还能去除胃寒，丁香茶壳是暖胃养胃的能手呢。 蒲公英茶入体内能够形成一种膜，覆盖在胃上，能够保护胃部的安全，能抑制在肠胃中有害微生物的生长，特别是幽门螺旋杆菌，有效的调整肠胃功能，能够起到的养胃，护胃的作用。 此外，蒲公英还被称为天然抗生素，具有很好的消炎作用，可以杀死幽门螺旋杆菌，能够改善因这些口腔炎症引起的口臭。 茉莉花茶气味芳香，口感十分香甜，对多种细菌有抑制作用，特别是幽门螺旋杆菌，常喝可以清除的有毒细菌，保护胃肠，更加健康。 同时，茉莉花具有理气，除口臭，振脾健胃等功效，清香的茉莉花茶，能帮助我们舒缓疲劳，释放压力，对大脑很有好处。 |
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