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【鱼香鱼柳】| 没刺的鱼吃着最过瘾了~

 三叔收藏 2017-09-18

龙利鱼500克,泡辣椒(红的) 30克,柠檬半个,姜末7克,葱末7克,蒜末7克,鸡蛋2个,玉米淀粉适量,姜2片,葱4段

盐1/2茶匙(3克),黄酒2茶匙(10ml),生抽2茶匙(10ml),老抽1茶匙(5ml),糖1汤匙(15克),香醋1.5汤匙(25ml), 水淀粉1汤匙(15ml)

1)鱼肉解冻后纵向切开,再一分为二,切成大块。加入盐(1.5克),姜片,葱段,黄酒(1茶匙),柠檬汁,腌20分钟。泡辣椒剁碎,滗掉多余的汤水。

2)腌好的鱼片加入打散的蛋液拌匀,然后将每一片鱼片都拍一层薄薄的玉米淀粉 。

3)锅中倒入油,油温微热时放入鱼片,煎至两面金黄色盛出。

4)锅中倒入油,油温微热时放入泡辣椒碎,加入葱,姜,蒜末,炒香后,放入煎好的鱼,倒入黄酒(1茶匙),生抽,老抽,盐(1.5克),糖,醋,炒匀,最后淋入水淀粉即可。


**龙利鱼最好常温解冻,实在来不及,可以泡在凉水中解冻。

**龙利鱼容易散,煎的时候要小火慢慢煎。

**糖和醋的比例可以根据个人的口味适当做调整。




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