要做到还很容易,关键先挑选几款精心配比的汤包,至于厨技可以先忽略哈~ 用简单的方式,让容颜不老。 - 时刻:早上9:00/中午12:00/傍晚18:00 五脏六腑都润了起来 入秋过后…… 早上起床,口干鼻干皮肤干,晚上还会因为喉咙干燥咳嗽而醒,特别不舒服。 你却不知道,早上起来喝上一碗润肺的清汤,随日出阳气升发,便能降燥生津一整天。 经过了一个上午的忙碌与消耗,皮肤水分蒸发,人疲倦; 午间或者下午茶的时间,一碗小甜汤带来想不到的滋润与舒心。 [甜咸均可,双重做法] 晚餐欢乐时刻,全家人心情美美,不焦躁,和和睦睦一家亲,端一碗热腾腾的银耳雪梨汤,这是秋天润肺得当的功劳。 ▌ 适用人群:生活在秋天季节的你 ▌ 实时功效:滋润而不腻滞,益气清肠、生津润肺、养阴润燥等功效,对阴虚火旺者尤其适用。另外,银耳富含天然胶质,长期食用可以起到美容润肤、养血生肌之功效。 人物:自己/孩子/闺蜜 配 美丽健康从配伍开始 主料与辅料的完美配比,更有利于人体吸收 精选再精选、萃取再萃取,好东西必须反复研磨 选 道地原材料挑选 人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白,随着年龄的增长,人体新陈代谢能力减弱,皮肤得不到胶原蛋白的及时补充就会导致皮肤失去弹性而老化。 [野生深海鱼胶] 美丽是取悦自己,即使年岁渐长,却更有魅力。 林心如逆天童颜保养秘籍就是吃花胶,四十岁,犹如夏花一样绚烂,让旁人妒红了眼。 花胶、宁夏枸杞、湘潭莲子、芡实、山药……只有恰当的比例配伍,相互推动,药食同源的功效才有最佳发挥,这点上,正安请您放心就好。 ▌ 适用人群:全家适用,尤其是体质虚弱,真阴亏损、精神疲劳人士 ▌ 实时功效:由内而外的调养,增强肠胃的消化吸收功能;增强肌肉组织的韧性和弹力,消除疲劳;促进生长发育,提高思维和智力;活血、补血,御寒祛湿;滋补养颜,延年益寿。深海胶原蛋白——鱼胶:
地点:餐桌/茶水间/课桌 简 操作简单,懒人必备 省下来的时间,想干嘛就干嘛。
▼ 正安秋季汤膳 ▌ 花胶枸杞汤 美容养颜 ▌ 雪梨银耳汤 滋润降噪 |
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来自: 为什么73 > 《正an个人收藏爱好》