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秋天最适合来罐梨汤,润润肺!

 天意达 2017-09-18

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肉饼汤是江西的经典早餐,小堂一次推荐两种口味,总有一款能俘获你的胃!

雪梨口味的肉饼汤清爽微甜、香菇口味的肉饼汤醇香浓郁。

秋天里,来罐汤润润肺,最合适不过啦!

肉饼汤

材料

猪腿肉或里脊肉、雪梨、枸杞、香菇、姜、淀粉、盐。

做法

1.猪腿肉剁碎,加入姜末、1勺淀粉和适量盐。前腿肉略肥、后腿肉瘦些,小宝宝吃用小里脊肉。

2. 撒入少许清水,用手抓匀。

3. 取一小团压成薄饼状,放入小炖盅底部。

4. 放入梨块和枸杞或泡发后的小香菇,盖盖。

5. 大锅加足量清水,大火煮沸后,将炖盅放入,蒸10分钟左右至肉饼变白。

6. 开盖加入沸水,盖盖后继续蒸20~30分钟,肉饼自然浮起,加少许盐调味即可。

如果怕麻烦,也可以放入肉饼等食材后沿盅边缘注入纯净水,盖盖,上沸水锅大火蒸30~40分钟。

加雪梨汤头清爽微甜、加香菇醇香浓郁,还可以搭配海带、鸡蛋、墨鱼等等,各有各味。

小叮咛

雪梨枸杞肉饼汤和香菇肉汤,适合1岁以上的宝宝。

来源:肉球妈花样私厨 ID:kexueyuer2014

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