玫瑰蜜汁红枣 红枣,一直是女人的养颜宝物,是纯天然的维生素,提高人体免疫力,降低血清胆固醇,保护肝脏,经常吃红枣,皮肤白嫩、细滑,精力充沛, 把个头大大,肉厚香甜的西大荒红枣,用小许冰糖、玫瑰花一块煮透,再淋点蜂蜜,这种美美的小零食比外面卖的要强多了。 材料:红枣200克,玫瑰花20克,水1.5碗 辅料:冰糖50克
2.红枣与玫瑰花冲洗一下 3.取一养生壶放进红枣 4.加入清水 5.加入玫瑰花 6.加冰糖 7.启动养生壶煮红枣,40分钟 8.水煮至9成干,晾凉 9.取干净瓶子放一层红枣 10.淋适量蜂蜜,一层一层的放入 11.直至瓶子装满,放冰箱冷藏,随时取出食用 |
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