|
解小便是我们每天都要进行的活动，但是你有没有发现，当你憋尿后再排尿，会发现排尿不畅，这是为什么呢？这是因为憋尿会使膀胱肌肉逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现排尿缓慢、排尿不畅等现象。那么，憋尿的极限是多久？为什么不能憋尿？憋尿有哪些危害？ 1.尿失禁 当膀胱内累积到200毫升的尿液时，人们会开始有尿意，这时若是没有解小便还是有储存的空间，但是持续累积到500～600毫升时，膀胱就会出现过度膨胀，并且使控制排尿的肌肉紧张，排尿后肌肉松弛，膀胱的最大容量在500、600mL左右，若常常强迫性憋尿，这些肌肉会变得松弛，日后很容易有尿频、尿失禁的困扰。 2.心绞痛 憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说更是无异于火上浇油。 3.肾衰竭 有些人在急性膀胱炎期间会有尿液逆流的现象，当带菌的尿液逆流回肾脏，可能会引发急性肾盂肾炎、肾积水，不但会影响肾的功能，日后还有导致。肾衰竭甚至尿毒症的危险。 4.影响睡眠 晚上憋尿，充盈的膀胱会压迫神经，细胞会处于活跃状态，容易使人做噩梦，影响睡眠质量。 5.膀胱炎 尿液长时间在膀胱内滞留，尿液中的水分被吸收，尿液浓缩，不能及时将代谢废物排出，而且给细菌生长繁殖提供了机会，导致膀胱炎。 6.膀胱破裂 尿液在膀胱内积得太多，膀胱压力过高，神经会出现麻痹，反应不灵敏，尿意反而不明显。若膀胱压力过大，一旦受：到暴力挤压可能发生膀胱破裂引起剧痛，不及时抢救后果极为严重。 7.膀胱癌 而美国科学家发布的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人患膀胱癌的可能性比一般人高5倍。 8.其他 憋尿还可引起生理和心理上的紧张，可使高血压病人血压增高，冠心病病人出现心绞痛、心律失常等。所以，人们在有重要活动或紧张的行程时，一定先排尽尿，必要时也要适当少喝水。 |
|
|
