 你是罗马脚，还是希腊脚 我是罗马脚的扁平足  2017年9月16日和17日，在阳光明媚的北京，在全民北马的京城，筋骨平衡团队又一次走进头脑风暴的学习中，也为更好地发扬筋骨平衡的理念，整整两天，整整的13个小时，头脑再一次充电，虽然放弃了休息，但是团队成员用一个字概括了两天的感觉“值”！ 01 6000好？还是10000好？ 经常有人会问筋骨，每天走多少步好？6000还是10000？每每遇到这样问题，筋骨都会说，6000也好，10000也好，对每个人是最适合的最好，不能一概而论！但是最为关键的一点是：走路的姿势要正确，要在正确的力线下去走路！ 02 下肢生物力学是什么？  足部最为重要的关节是距下关节，其是一个三平面关节，包括在矢状面上的跖屈和背屈运动，在横切面上的内收和外展运动，在额状面上的内翻和外翻运动。所以在我们的行走或跑步中，我们的下肢会围绕这三个面产生旋前和旋后运动，也就是所谓的背屈，外翻，外展，以及跖屈，内收和内翻。在我们的前足、中足和后足发生问题的时候，足的旋前和旋后运动就会产生变化，进而引起我们膝关节、髋关节的问题，甚至出现肩部、面部和眼睛的问题。   03 积极为团队成员搭建学习平台 为了更好地帮助团队成员学习下肢生物力学的知识，掌握其与膝关节、髋关节、腰部疼痛的关系，筋骨积极寻找相关的学习平台，在得知HTA下肢生物力学首期培训即将开班的时候，努力争取，终于为成员争取到了宝贵的机会，于是乎，周末的两天就成了头脑风暴的两天！ 与主讲老师——汪波老师亲切交流   努力认真学习中 英文必须好，否则看不懂   我们都毕业了！ 04 学无止境，学海无涯 生命不息，学习不止 感谢主办方给筋骨这么好的一个学习机会，感谢主办方让筋骨又认识了这么多志同道合的朋友，这让我们深深感到身上的责任与义务，暨在中医“整体观念的指导下”努力将徒手按摩发扬光大！  认真努力学习 的同仁 知识渊博 的老师  原来肩部问题 和足相关 |
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