 中国民间流传着一句古话说“早上吃姜，胜过参汤”，所以生姜对人体的好处是非常明显的，而生姜在人们的生活中经常能够见得到，但是，对于生姜的使用还有一个最好的办法，那就是泡脚，坚持泡脚15天，你的身体就会出现这6大意想不到的改变。  1、脚臭没了。用热姜水泡脚非常好，可以去除人体的脚臭，并且生姜可以补水，泡脚可以改善人体的皮肤，对于有足癣的人也能够起到很好的辅助治疗作用，并且在用热姜水泡脚的过程中，加入一定量的盐和醋。 2、感冒好了。我们知道生姜可以驱寒，不仅仅喝姜汤可以治疗感冒，而用生姜水泡脚同样可以起到这样的效果，感冒的人泡生姜水可以阻止感冒的蔓延，没感冒的人泡生姜水可以起到驱寒的作用。  3、睡眠好了。人的脚底有很多的穴位，这些穴位对着人体的五脏六腑，而用生姜水泡脚可以起到改善人体睡眠的作用，不过需要注意的是，如果泡脚的话，不要泡太久的时间，身体微微出汗就可以了。 4、手脚不冰凉了。如果人体供血不足，那么就会手脚冰凉，尤其是对于贫血人群来讲，这个问题会更严重，而生姜泡脚可以刺激人体的毛细血管，改善血液循环。  5、越来越年轻了。 如果肾好的话，那么自己看起来都会年轻十几岁，而生姜泡脚可以改善血气，保养肾脏，可以明显的起到延缓衰老以及延长寿命。 6、风湿好了。 对于有风湿的人，坚持使用生姜泡脚，可以明显的改善风湿症现象，并且专家建议，最好是使用木桶来进行泡脚，因为木桶能够使得浸泡的深度最大，而且，每天浸泡的时间要在半个小时以上。 |
|
|
