健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒 八角:理气、止痛、温阳
食材用料 | 植物油适量 | 香其酱1袋 | 盐适量 | 花椒粒适量 | 生抽适量 | | | 鸡精适量 | | | | | | 干红椒适量 | |
酱炖泥鳅的做法1.准备食材 2.将泥鳅逐个挤出内脏,洗净 3.锅中热油,下入花椒粒爆香 4.依次倒入葱、姜、蒜、八角煸炒 5.放入香其酱 6.倒入清水,同时把鱼也放进锅中 7.加入生抽 8.醋 9.料酒 10.白糖 11.盐 12.小火慢炖15分钟 13.待锅中剩少许汤汁!大火收汁!加入干红椒段 14.葱、香菜段 15.倒入鸡精 16.盛盘即可
小贴士干红椒可以早些放入锅中,这样辣味会更浓哦!由于我不是
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