  1 气得口苦 处方：龙胆泻肝丸  适应症 “龙胆泻肝丸”治疗的就是暴怒引起的肝火上炎、肝阳上亢。比如和谁拍桌子瞪眼了，甚至起了肢体冲突之后，气得脸上的青筋都暴出来了，而且觉得口苦，如果有血压高、冠心病的问题，这个时候会犯病。 服用提示 苦味消失即停服。  因为心在中医五行之中属于火，火由木所生，肝火太亢的时候，心自然要受累，所以大怒之后会诱发冠心病，用西医解释就是激烈的情绪使血压升高，血管收缩，心率加快，如果之前心脏就有问题，是薄弱环节，这个时候会因为暴怒而发病，即便没有血压高，头也会发昏，所谓“怒火冲冠”了。 这个时候最好能尽快服用“龙胆泻肝丸”，吃到怒火平息，怒气不那么大了，嘴里的苦味也不再有了，就要停了，要“速战速决”。 “速战”，是为了使肝火赶快平息，不要郁滞住，避免由肝火转为肝郁。很多人生气之后没发火，别人看着挺平静的，其实心里暗潮涌动，这种人虽然不扰民，但最后会转为肝郁，成为致病的心结，所以，最高的境界是不生气。其次是有气宣泄出来，有火发出来，最差的才是看似平静实际自我煎熬。 “速决”，因为这个药苦寒，中医讲，苦寒之品容易“直折阳气”，意思就是寒凉的药物可以伤害身体的功能。 这个药还是带状疱疹的常用药，带状疱疹也称“缠腰龙”，因为这个病是神经病毒感染，所以会按照肋间神经的分布，围着腰长一圈，这个部位正好是中医说的肝经巡行部位，所以要去肝火。但如果带状疱疹不长在这里，又是老年人，没有肝火的问题，这个药就不对症。 2 气得打不上嗝儿 处方：柴胡疏肝丸  适应症 “ 柴胡疏肝丸”用在因为生气、郁闷导致的胸胁痞闷、食滞不清、呕吐酸水，通俗讲就是生气之后胃停滞住了，自己都感觉到胃呆住了，想打嗝出来都很困难，甚至总想喝点加气的饮料才能把嗝儿逗出来，而且还容易反酸水，这些都是典型的“生气添堵”。 服用提示 见好就收。久服会损伤正气。  这种问题，要么起于之前的一次生气，而更多的人似乎都找不到什么时候生气了，其实，更多的“肝郁”是慢慢积酿的， 甚至是你自己都已经习惯了这种压抑和紧张，虽然无感，但是它们的伤身却是无时无刻不在的。 这个药吃了之后，很快打嗝儿就痛快了，各种饱胀也会减轻，但要注意，也是见好就收，因为其中含有木香、 三棱之类的力量很大的破气药，是不宜久服的，久服就会损伤正气。有过不少因为生气之后身体变得特别虚的人，后来发现，生气是一方面，另一个原因就是吃了太久这种疏肝理气的药，这种药也会使他们疲劳无力。 3 气得反酸水 处方：左金丸  适应症 由于精神紧张、持续的不放松导致压力大，情绪不畅快，由此引起胃反酸、吐酸水。  我认识一个银行高管，胃里总是反酸，吐酸水，各种西药试过，吃了就好，过一会又犯，原因也简单，西药给的多是能中和胃酸的碱性药物，中和之后自然好了，但又一波胃酸来袭之后呢？ 我推荐给他“左金丸”，里面就两味药：黄连和吴茱萸。黄连是入心经的，去心火的。胃酸是因为肝郁导致的，而心是肝之子，心火去了，肝火也就小了，胃酸也就控制了。去心火是什么？其实也就是平息情绪，中医的心和肝是与心情、性情关系最密切的两个脏腑。说到底，他的这个反酸，症结在情绪。他说，自己是高管，都是下面人听他的，他的情绪其实不受什么委屈，何来肝郁？ 中医说的郁，包括了情绪的不畅快，这个不畅快，不仅是生闷气，还包括精神的紧张，持续的不放松，这个人虽然是个可以骂人的上司，但他背负的责任比挨骂的人要多得多，压力也大得多，他不肝郁谁肝郁？ 4 气饱了 处方：木香顺气丸  适应症 用于胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆、舌苔很腻，这些症状往往在生气之后发生，自己都觉得被“气饱了”。这个药虽然也是顺气，但这个气是因为湿阻中焦而不顺的，因为它更长于祛湿，破气的力量没有“疏肝丸”大。 服用提示 阴虚的人慎用。  舌苔很腻的情形很常见，一般可以用“二陈丸”解决，如果二陈丸吃了无效，湿阻很重的，再用“木香顺气丸”，它比“二陈丸”燥湿的力量要强。 但是，如果这个人是阴虚的，舌头很瘦，舌苔很少甚至无苔，或者因为天气干燥而正上肺火、胃火，这个药也要慎重，因为其中的燥湿药会进一步伤阴，加重肺火、胃火。 5 气得添堵 处方：越鞠保和丸  适应症 用于生气之后的消化不良，胃肠功能失调，生着气吃饭之后落下的毛病，并逐渐扩展到常见的食积，只要是吃得不合适了，胃里堵得慌，打嗝带有不消化食物的味道，恶心、厌食，都可以用它解决。 “越鞠保和丸”是在元代朱丹溪“越鞠丸”的基础上制成的。朱丹溪的“越鞠丸”，最初治疗的是“六郁”，分别是气郁、血郁、痰郁、火郁、湿郁、食郁，因为这六种郁导致的胸膈痞闷、脘腹胀痛、吞酸呕吐、饮食不化。 朱丹溪是中医大家中对情绪致病最重视的一个， 这个“六郁”在他分析，一般都缘起于“气郁”，就是郁闷的情绪是“元凶”， 由此影响到身体的方方面面，首当其冲的是消化系统。所以后世将其主要落脚在生气之后的消化不良、胃肠功能失调，生着气吃饭之后落下的毛病，后来逐渐扩展到常见的食积，只要是吃得不合适了，胃里堵得慌，打嗝带有不消化食物的味道，恶心、厌食，都可以用它解决。 比如，吃了一顿寒热夹杂的饭，吃了油腻的同时吃了冰的食物或者冰水，或者吃饭之后着凉了、恶心、不消化还有发烧，这种情况多被西医诊断是“胃肠型感冒”。对此，一般没什么特效药，无非是退烧药加酵母片，但中医就可以用“藿香正气水”配合“越鞠保和丸”，特别是舌苔很腻的时候，提示身体内有湿。这时，无论春夏秋冬，都适合用“藿香正气水”解表，同时用“保和丸”来清里，也就是助消化，内外兼顾，很快就烧退了，胃口开了。 6 气得肝儿疼 处方：九气拈痛丸 适应症 生气之后的胁肋胀痛，此外还包括生了一场气之后的痛经。 服用提示 不宜久服。 俗话说“气得肝疼”，其实说的不是肝，而是生气之后的胁肋胀痛，这是“肝郁”时的典型症状，因为这里是肝经巡行的部位， 而且痛的性质不是固定的，而是串着痛，一会这痛一会那痛才是肝郁，而固定的疼痛多是血瘀。 西医诊断这种游走的疼痛可能是“肋间神经痛”或者是“肋软骨炎”，这在女性很常见，甚至还会和心绞痛混淆，但心绞痛的发作多是在运动、生气之后，持续时间不超过三分钟，而且只要生气过了，运动停止了，总之是心脏的做功减少或者停止了就不疼了，要么就是由心绞痛加剧成心梗，这就不是简单的胸疼的问题了。 “九气拈痛丸”是针对生气这个疼痛的病因的止疼，或者是因为生了一场气，这个月来月经的时候痛经了，这个时候也适合这个药，和上面的“柴胡舒肝丸”一样，九气拈痛丸也是要见好就收的，因为这药的止痛靠的是理气、破气，其中有莪术槟榔五灵脂之类的，久服有伤正气的可能，长期吃，人会被吃虚。 7 气得泻肚 处方：人参健脾丸 适应症 总是郁闷的人时间久了疲劳无力，脾气受损，出现一着急就泻肚的情况。 服用提示 配合“加味逍遥丸”一起服用。 “人参健脾丸”是补药，因为生气、郁闷是可以把人内耗致虚的，因为肝木首先会克伐脾土，脾虚之后体质很定要变虚，所以，中医有“见肝之病，当先实脾”、“急食甘以缓之”，都是为了赶紧补补受了委屈的脾，因为脾会被“欺负”虚的。 一个总是郁闷的人，除了不想吃饭，还有消化不良，时间久了人也变得疲劳无力，除了要解除肝郁，更要补足脾气，甚至可以双管齐下，“加味逍遥丸”配合“人参健脾丸”一起吃，特别是那种一着急就泻肚的人，比如说，要出门了，车在外边等着，越是急着上车，越要泻肚，在西医多诊断是“胃肠激惹征”。治这种病有个“痛泻药方”，就是给一急就腹痛、一痛就泻的人量身定制的，可惜的是这个药方没有中成药，但是用“逍遥丸”和“人参健脾丸”配合，就体现了“痛泻药方”的方意。 还有一种药是“人参归脾丸”。 人参健脾丸VS人参归脾丸 “人参归脾丸”和“人参健脾丸”仅一字之差，虽然二者的着眼点都是中医的脾，但精确定位还是有区别的。 “归脾丸”定位的是神经系统，也就是因为脾虚导致的失眠心慌等，适合用“归脾丸”来去除失眠的原因而安眠； “健脾丸”针对的是消化系统，治疗的是因为脾虚导致的胃肠功能减弱或者失调。 封面制图 / 北京晨报美编 许博超
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