莲子百合党参鸡汤做法11. 干百合和莲子都用水浸泡一个小时 2. 锅中放入水把莲子倒入锅中 3. 把干百合沥干水分倒入锅中 4. 鸡肉在另外一锅中焯烫一下 5. 把焯烫后的鸡肉也放入刚才的锅 6. 适量党参切段洗净倒入锅中 7. 加入适量红枣 8. 加入少许枸杞 9. 加入适量瘦肉 10. 盖上锅盖大火煮开改小火煮一个小时 11. 关火加盐调味即可 |
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