| 查看过一些抑郁症的相关内容，发现有多种多样的抑郁症表现。其中有一种就是追寻活着意义的，对照相关的表现，我就经历了五年的这个时期，可能我就是那种抑郁症患者了。因为我从未看过医生，都是自己调整，所以也不确定自己是否真是抑郁症患者。简单说，我以往几十年形成的认知体系在自己的生活多次重复打击下，崩溃了，整个人不时的、无缘故的悲从中来……时常问自己，为什么会是这个结果？活着到底是为了什么？但经过五年的思考，想明白了，有了自己的理论体系。不再疑惑、纠结了。反过来看当时的状态，才明白那根本就不是病，只是一个人生活到一定阶段，对自我思考的一个自然发生的过程。所谓的抑郁只是为了使自己从现实中抽离出来，寻求答案而也，是正常的。当然，这是个艰难的过程，要小心且顺其自然，不可强求。实在不行，该向医生求助还应去就医。作为过来人，我知道人生绝对是有意义的，只是好多人没思考到足够深度，仅停留在现实的视角来看人生，才说人生无意义，这是意识境界太低的表现。处於这个抑郁阶段，一定要坚信，人生是有意义的，存在就一定有理由！随着慢慢的调整，你也可以走出来！ |
|
|
