蒜泥拌鱼腥草

配方：大蒜30克 鱼腥草100克 白糖20克醋10克 芝麻油10克 酱油5克 盐5克

制作：1，把大蒜去皮，捣成蒜泥；鱼腥草洗净，除去黄叶、老根。

2．把鱼腥草放盆内，加入大蒜茸、白糖、醋、芝麻油、盐，拌匀即成。

食法：每日1次，佐餐食用。

功效：清热解毒，利尿消肿。

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