大蒜,日常生活中常见的食材,人们都知道大蒜能够杀菌,抗癌,其他的却不知道,其实大蒜还能提高人体的肝脏功能,那么大蒜和什么最搭呢? 有人经常把大蒜和其他食物搭配一起食用,既改善了口感,又提高了大蒜的健康功能。
一、大蒜搭配猪肉—健脑、杀菌消肿、增强体质 大蒜与猪肉搭配食用,能够提高脑部发育水平、杀菌消肿,还可以增强体质。
二、大蒜搭配豆腐—降血糖、降血压、促进血液循环 大蒜能够降血压、降血脂、降血糖,豆腐可以降低血铅浓度、促进血液循环;两者搭配食用,能够很好的起到降血压、降血糖、促进血液循环的作用。
三、大蒜与洋葱搭配—杀菌抗癌、增强免疫力 两者都能够杀菌和抗癌,帮助人体增强免疫力;因此将两者搭配同食,可称得上是抗癌佳品。 |
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