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胃病是我们生活中再常见不过的一种疾病了，很多人或多或少都有，主要的就是要警惕它转化为胃癌，那就不好了。小编提醒，如果发现自己的身体有了下面这3个信号，那就要当心是胃癌了，很多人错过了治疗期。  明显消瘦 都说人到40，很多身体的一些小问题都开始慢慢的显现出来了，如果说在这个年龄以上的胃溃疡患者们突然消瘦明显，体重急速下降，出现贫血和治疗不奏效的顽固性呕吐，且药物治疗效果变差，就有可能是恶变的信号。 黑便 人体正常情况下，大便颜色一般为黄色、浅褐色或深褐色。通常所说的黑便是淡墨汁黑或柏油棕黑的大便。有的病人早期会有黑便的情况，这是因为病变破坏了小血管所致。所以有黑便现象，需要引起警惕，先检查大便隐血实验，看看是否是阳性，以期排除胃癌。  上腹部隐痛 腹痛原因及影响可轻可重，当腹痛发生时，为了确切掌握病因，患者应多注意疼痛的状况，以便于医师进行诊断。隐痛为间歇性，如果不及时就医，发展到最后疼痛感还会加剧，这种疼痛感一般难以缓解，那就最好看看胃部了。 得了胃癌的人胃功能下降，这时适宜进食清淡易消化、高蛋白质、高维生素的食物，有助于身体恢复和胃部消化食物。 任何疾病都是可以通过运动来预防。运动增加体质，可整体提高人体免疫力，提高机体抗病能力，减少疾病的发生。所以要养成好的生活习惯，不仅饮食要注意，更要重视运动给身体带来的好处。  要养成良好的饮食习惯若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定的关系。同时，食盐摄入量大，进餐时好生闷气与胃癌也有关系。少吃高脂肪、高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄、奶油、人造奶油、黄油、猪油。 熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质，应尽量少食用。 文章写到这里就完了，最后祝愿大家都有一个健康的好身体。 |
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