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夫妻生活是夫妻和情侣间最私密的事情，既不对外人讲，对内也是有些不好意思说出口。这样往往夫妻之间都得不到很好的沟通，往往造成误解。 男人们对“一夜三次郎”赞赏不已。虽然性.生活对人的身心健康有好处，但是也要适度，如果过度的话会损害身体健康的。男人是否强大，不应该通过一夜几次来判断，而是要看综合的效果，如果男人和女人都能获得满足，生活和谐，这样才是最佳结果。 如果是刚结婚的小夫妻，一天一到两次是正常的，而如果是30岁以上的夫妻，一般一天一次或者一周2-4次都是正常的，如果是四十岁以上，一周一次到两次就可以了，50岁以上的一周一次，六十可做可不做，因人而异了。 我国男性前列腺疾病发病率在40%以上，很多中老年男性经常出现尿频，尿急等问题，这些问题不仅给男人的家庭生活和工作带来尴尬和不便，让男人的硬汉形象一扫而空，而且还可能影响男性能力，让男人痛苦不堪！男性三十五岁以后，出现前列腺问题的比例开始快速增加，因此男人三十五岁后，要特别注意前列腺的保健。 预防措施： 1.要戒烟酒，少食辛辣刺激食物； 2.多喝水，多排尿，冲洗尿路及致病菌； 3.不可过劳久坐，保持适度的运动或体育锻炼； 4.饮食疗法：南瓜籽油改善尿频尿急效果好。 南瓜籽油也叫白瓜子油，是用南瓜籽压榨而成的一种玫瑰红色油状液体，南瓜籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素E、维生素B等，多种微量元素，以及重要的功效成分南瓜素，能缓解前列腺的初期肿胀，缓解尿频，尿急问题。 在欧洲或美洲，以及我国民间用南瓜籽油或者南瓜籽治疗和预防男性前列腺问题。服用南瓜籽油缓解尿频，尿急见效快，而且没有什么副作用。 欧美一些国家的男人习惯吃南瓜籽油，每天服用5毫升左右，就能起到很好的预防作用，因此欧美男性不仅前列腺问题比较少，而且能力也比较强。这和他们注重用南瓜籽或者南瓜籽油来保健有很大的关系。 |
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