健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料 兔腿2只 | | | 油辣子(刷表面)适量 | | 兔肉腌料: | 生抽少许 | 老抽几滴 | | | | 盐适量 | 胡椒汁少许 | 五香粉适量 | | | 辣椒粉适量 | | 鸡精适量 | 罗勒叶少许 |
香辣孜然烤兔腿的做法1.成品图! 2.兔腿洗干净,用菜刀均匀划几刀口子,稍微深点,方便入味。大蒜剁碎,葱白切丁。 3.兔肉倒入大点的容器中,加入腌料抓匀,划口部分也抹进去,盖保鲜膜放冰箱腌制3-5小时。 4.烤盘铺一层锡纸,放入腌好的兔腿,抖掉葱蒜。兔腿的尾部用锡纸包好以免烤焦,如图。 5.送入预热好的烤箱中层200度烤40分钟。 6.烤十分钟左右取出表面刷一层油辣子,放回去继续烤。不喜辣可以刷食用油。 7.烤到最后两分钟时候取出撒些孜然粉和葱花再接着烤。 8.时间到后取出稍晾凉即可食用。 9.整只啃或手撕或剁成块享用均可! 10.近图。 11.一只直接啃一只剁成块,真是大快朵颐!
小贴士腌制的时候一定要抓匀,多按摩几下划口部分要将腌料抹进去方便入味。 辣椒粉可以根据个人口味增减来决定辣味! 烤的时候那层油我刷的油辣子,也就是红油,更香更辣,不喜辣的朋友可以直接刷食用油代替。或者食用油里加大把花椒粒,八角,香叶,大蒜小火炒出香味,再将调料捞出丢弃,熬好的油放凉了来刷表面,更香!
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