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“青筋”，是人体皮下可见的静脉血管。青筋异常暴凸，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反应。《黄帝内经》曾记载：“经脉者，决死生调虚实，不可以不通”。所以青筋暴凸是人体亚健康的表现，甚至可引起严重的疾病。 所以，青筋就是人体的积滞。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显。 事实上，根据青筋的分布，我们还可以判断出不同的病情，例如： 1、胸腹部青筋 可能你的肝已经硬化。 （1）胸腹部青筋，应注意乳腺增生。 （2）如果腹部这个地方有青筋且比较暴突，即俗话说的“青筋过肚”。这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。 2手部青筋 （1）手背青筋。 手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。 （2）手指青筋。 小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。 成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。 （3）手掌青筋。 手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。 3头部青筋 可能脑动脉硬化。 （1）当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。 （2）鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色时，则情况更加严重。 （3）嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。 4下肢青筋 静脉曲张、关节炎。 （1）膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。 （2）小腿有青筋多是静脉曲张，此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。 总之，人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要的是反映了身体废物积滞。 要让青筋消失，关键是平时要学会给身体排毒。 肝脏是重要的解毒器官，如果把各种毒素转变成无毒或低毒物质的进程，怎么排毒最好呢？
让身体“肝”净的四大法宝： 1李时珍推荐排肝毒食疗方：菠菜猪血汤 2平肝散瘀、解毒抑菌，食醋为佳 3提高肝脏抗毒素能力，枸杞不能少 4按压肝脏排毒要穴 这是指太冲穴，方位在足背榜首、二跖骨结合部之前的洼陷中。 用拇指按揉3~5分钟，感受轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚替换按压。 |
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