文|福林妈咪
白露已过,已入深秋,早晚温差变大,这时宝宝最容易生病,稍不注意就会被感冒发烧、腹痛、腹泻等找上门。这个时节,宝宝如何穿衣很重要! 深秋,早晚凉,宝宝穿衣要牢记三原则: 第一、暖肚原则中医认为,肚脐为阴极不能受凉,孩子的腹部特别是肚脐周围,腹壁较薄,腹直肌尚处于分裂状态,当胃肠道平滑肌受到寒冷的刺激时,可引起腹痛、腹泻。 民间还有“孩子无六月”的说法,意思是,一年四季,不管天气再热,孩子的腹部都不能着凉。而宝宝玩耍的时候,肚子容易露出来,晚上睡觉也容易踢被子,所以建议,白天给宝宝内穿一件肚兜,晚上给他用睡袋睡觉,保护好小肚子。 第二、 暖背原则判断宝宝穿的多还是少,或者冷还是热,一摸孩子的背就知道了。都说“春捂秋冻,少生杂病”,深秋,孩子穿衣服,早晚要穿一件外套,或者套上一件小马甲,护住宝宝的前腔后背。 注意:深秋,要勤给宝宝增减衣物,否则,孩子捂出汗更容易着凉。 第三、暖足原则
脚是人体的第二心脏,脚部含有大量神经末梢,对温度的变化表现得很敏感,如果宝宝脚部受凉容易生病。这也是家里有老人的,都会督促让给宝宝穿上袜子的原因。而“寒从脚上起”,说的正是这个意思。 小结:秋高气爽、早晚温差大,妈妈一定要根据情况及时调节,给孩子备上外套和小马甲都可以。晚上睡觉,怕着凉给孩子穿睡袋最保险!此外,从室外进入室内,忌马上脱外套,因为孩子的新陈代谢旺盛又好动,很容易出汗,而立马脱外套会直接导致受风着凉。 |
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