太可怕了！久坐1小时=减寿22分钟，全球70%的疾病由“久坐”引起……看完这些，你还坐得住吗？

       我们每天上班坐着，吃饭坐着，聊天坐着，回家看电视还坐着……不知不觉，你已经成为“久坐族”中的资深一员。久坐带来的健康问题，也在你的身体上慢慢出现。研究发现，全球70%的疾病由“久坐”引起，久坐1小时，相当于抽两根烟，等于减寿22分钟！久坐危害如此严重，简直堪比慢性自杀！

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