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按摩系列讲座——治疗视力模糊、牙痛等疾病的三个穴位

 老猴zyx 2017-09-29



穴位一:承泣穴

【功  效】散风清热,明目止泪,通经活络。

【主  治】目赤肿痛,视力模糊,夜盲,迎风流泪,口眼歪斜。

【按摩法】用食指指腹揉按承泣,每次1-3分钟。

精准定位

在面部,眼球与眶下缘之间,瞳孔直下。

3秒钟取穴

食指、中指伸直鼻侧,食指指尖位于下眼眶边缘处即是。

穴位二:四白

【功  效】清热解毒,祛风明目,通经活络。

【主  治】目赤痛痒,迎风流泪,眼睑瞤动,口眼歪斜,面瘫。

【按摩法】经常用食指指腹按摩四白,每次1-3分钟。

精准定位

在面部,眼眶下方的凹陷处,瞳孔直下。

3秒钟取穴

食指、中指伸直并拢,中指贴于两侧鼻翼,食指指尖所按处有一凹陷处即是。

穴位三:巨髎

【功  效】清热息风,明目退翳,通经活络。

【主  治】口眼歪斜,眼睑瞤动,鼻衄,齿痛,面痛。

【按摩法】用食指指腹按压巨膠,每次1-3分钟。

精准定位

在面部,横平鼻翼下缘,瞳孔直下。

3秒钟取穴

直视前方,沿瞳孔垂直线向下,与鼻翼下缘水平线交点凹陷处即是。

 

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