由于缺乏良好的饮食习惯和饮食卫生,小儿很容易因饮食不节而造成厌食。治疗这种病症,要求父母培养小儿科学、合理的饮食习惯,并作饮食调理。 [饮食原则] 1.切忌暴饮暴食,过食生冷粘腻食品。 2.饮食有节,少吃零食,定时定量进食。 3.注意饮食卫生,饭前便后洗手,避免寄生虫感染。 4.多吃新鲜蔬菜与水果。 [食疗验方] 1.生山楂50克,莱菔子15克,神曲10克,加水煎饮。 2.鸡内金10克,生谷麦芽各15克,陈皮10克、槟榔10克,加水煎饮。 3.生麦芽30克,生谷芽15克,粳米100克。谷麦芽先加水煎取药汁,沥去药渣,加入粳米同煮成粥。 4.萝卜饼,常吃。 5.蚕豆500克,花椒、砂仁、豆蔻、木香各5克,半夏、白术各5克。蚕豆用水泡发,中药以纱布包好与蚕豆同中,加水熬煮,熟烂后,拣去药袋,剥去蚕豆皮饮食。 6.炒香榧子:香榧子500克,炒熟,每次让患儿剥仁约10枚左右,日服3次。适宜于因虫积伤脾而厌食。 7.南瓜子,如常法炒熟,每服50克左右,每日或将南瓜子剥仁碾碎,加开水或蜜调成糊状服食。 8.使君子炒熟,1岁吃1克,12岁以下每次服得超过10克;13岁以上可酌加至20克,连服3~5天为程,日服2次。 9.木香2克,砂仁2克,白面50克,鸡蛋1个将木香、砂仁研为细末,与白面混匀,打入鸡蛋,加水和将面擀切成面条,挂面片。按常法煮食。 作者:陈长红 |
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