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泌尿系结石在南方地区是一种常见病。随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，泌尿系结石的发病率大大上升。在平时生活上，我们患了疾病之后，究竟吃哪些食物，对于治疗肾结石有所帮助呢，在平时饮食之中，肾结石吃什么好，是很多人最为关心的问题，所以，我们有必要一起看看关于饮食禁忌的介绍，就对于我们这里肾结石带来很多的帮助，下面我们就去看看肾结石吃什么好吧。 食黑木耳，根据有关专家统计，黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
补充维生素A 维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一杯胡萝卜便能提供一天人所需的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。 肾结石患者在手术后应该多喝水，每天至少饮用水2000ml~3000ml来稀释尿液，不仅是白天要喝水，晚上也不例外，在睡觉前一个小时也须饮水500ml，半夜起来去完洗手间再饮水200ml，多饮水可稀释尿液，预防肾结石。 而这些食物是千万不能吃的！草酸食物 草酸食物会导致肾脏负担加重，同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。比如：豆类，甜菜，芹菜，巧克力，葡萄，青椒，香菜，菠菜，草莓及甘蓝菜科的蔬菜您一定要避免；巧克力，无花果干，核果，青椒，红茶，罂粟子等，碳水化合物、某些药物（胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌或遵医嘱） 含钙饮料 专家提醒，患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物，比如像豆制品、动物骨头等，以免增加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。除此之外一些含钙量高的饮品也应该适量少喝，比如像牛奶、豆浆等，这类饮品中不仅含钙量高而且还有大量的蛋白质，都是不利于患者健康的。
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