先来看一则家长的提问 网友:龟海一清
曹正良
正文开始近年来小儿推拿火了 无需吃药,打点滴,没有任何的副作用 就能治疗孩子疾病,同时还可以提高抵抗力! 这么神奇的疗法,受到了家长们的一致推崇 仅靠推拿就能将: 感冒、咳嗽、发烧、疳积、肠炎、小孩斜颈等病调理好? 这可不是神话,而是事实。 以北京上海为例,街头的小儿推拿店中 络绎不绝的顾客即为明证。 再来讲一个曹老师的治疗案例:
小儿推拿为何这么神奇呢? 还不太了解的家长们,可关注曹老师看往期讲解。 如今小儿推拿受到追捧,推拿馆人山人海 导致许多家长无法保障自家孩子能排上号, 所以 曹老师来分享几条居家可用的推拿方法 在开始学习时,家长们需知:
揉一揉,保健康小儿疾病多是由于脾胃失健所致,调理好小儿的脾胃对于保证孩子的健康尤为重要。揉腹是小儿推拿中调理脾胃最简单有效的操作。 动作:用手掌掌面或食指、中指、无名指和小指并拢,以孩子肚脐为中心顺时针揉,力度适中,以能渗透到皮下脂肪层为准,频率为60-80次/分钟,差不多“嘀答”一声,揉完一圈。每次操作5~10分钟。 疗效:具有改善脾胃功能,促进消化吸收的作用。用于治疗厌食、消化不良、小儿腹泻、呕吐、恶心、便秘、腹胀等 最佳时间:睡前或饭后一小时。 捏一捏,促生长人体的背部分布着两条对生长发育极其重要的经络——督脉经和足太阳膀胱经。捏脊通过对小儿背部的捏拿所产生的良性刺激能够有效的刺激该经络,从而达到疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力促进机体发育。 动作:以孩子脊椎的龟尾穴(脊椎下端与臀部相接的地方)开始,用拇指指腹与食指、中指指腹对合,挟持肌肤,拇指在后,食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向项枕部推移直至大椎穴。或手握空拳,拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合,挟持肌肤,拇指在前,食指在后。然后拇指向后捻动,食指向前推动,边捏边向项枕部推移直至大椎穴。每次3~7遍。 疗效:补肾补肺,帮助睡眠,促进生长发育。 最佳时间:在早晨起床后或晚上临睡前进行,饭后不宜立即捏拿,需休息2小时后再进行。 按一按,增智商百会穴位于人体最高处,中医讲百会与脑相通。要想发达我们的大脑百会穴首当其冲。四神聪顾名思义可以使我们的神志更加聪慧。百会和四神聪穴相伍为健脑益智的最佳搭档。 动作:百会穴位于人体头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点进行简便取穴。百会穴前后左右各旁开 1 寸处,共 4穴 ,此为四神聪穴。用手指逐一按揉,先按百会再按左右神聪穴最后按前后神聪穴,每穴 1~3 分钟。囟门未闭合的宝宝可以用摩法轻轻摩囟门3~5分钟。 疗效:具有醒神益智的作用。 正良说: 由于最近实在太忙了! 最后还有几条,更详细的居家推拿法,将于明天发送 喜欢请点个关注,我每天都会分享实用的健康文章 大家还可私信我提与健康相关的问题,我会为大家解答 曹正良 中医药世家第五代传人 从事临床,预防,科研,教学48年,有着“神针,圣手”的称号 被誉为“中华儿童神经系统疾病中西医结合临床诊疗带头人 特借此平台,与大家交流学习 每天分享一篇专业实用的健康知识. 关爱儿童健康,我们一路童行. |
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