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身在无酒不成席的中国，什么事都离不开酒，逢年过节喝、朋友聚会喝、交际应酬喝、开心喜事喝、不顺难过喝。。。。。。大家都知道，过量饮酒容易伤肝，但又不能不喝，怎么办？酒前、酒后食用可快速解酒的食物，不仅能够快速解酒，缓解醉酒症状，还能达到保护肝脏的效果。 柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。 葛根：葛根提取物又称“护肝宝”，富含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等，可增强肝脏解毒功能，防止由于酒精摄入过量引起的酒醉、宿醉、酒精中毒、酒精肝等，还可以防止肝脏功能障碍引起的急性肝炎。 节假日会餐，喜庆日宴会，亲朋好友欢庆，适当的饮点酒助兴，能增加欢乐气氛，对健康也无大碍，一般是允许的，但绝不能大量饮酒特别是酗酒。 |
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