咽喉肿痛治疗的误区，你急需清理一下~

这几天，石大夫手痒痒了

呃，忙着学中医

突然好怀念微博啊

于是，爱八卦的石大夫

刷起了微博

一刷，为啥，跑出个7月份的新闻

（7月份的还好意思叫新闻？）

（除了针灸、拔罐、放血还有什么方法治感冒咳嗽？）

原来那时呀，著名女演员杨幂

患上了严重的病毒性感冒，

咳嗽十几天，期间还一度失声，

一张张幂幂同学在针灸、拔罐、放血的照片扑面而来。

据说，幂幂同学这次治疗还不错，

没过多久就恢复拍戏拍拍拍的拼命三郎状态。

还据说，这组照片在传开之后，吓坏了不少网友，

面对博大精深的中医文化，大家纷纷表示要吃几包辣条压压惊。

对此，石大夫只想说：

你们啊……你们啊……

石大夫，你这只老中医戏精究竟想讲乜嘢古仔？

莫急莫急，八卦心不灭，专注中医分享三十年的戏精马上开讲了！

（敲黑板，看过来~）

我们先看第三张针灸的照片（放大了看看……）。

针刺的穴位主要是天突穴、两侧人迎穴、廉泉穴。

这些都属于针灸中的“近取穴”的范畴，也就是病在哪里，就在这附近找穴位来进行治疗。天突是降逆止咳的大穴，人迎位于咽喉部，所以对于咽喉的疾病都有一定治疗效果。

而这一张照片，则是中医的拔罐+放血疗法。

放血疗法，中医称作“刺络法”，就是通过在特定的穴位，或是血络明显的部位放血的一种治疗方法。皂片里的放血部位也是天突、人迎的位置，也属于“近取穴”之法。

这些方法有没有效果呢？

当！然！有！

但是，但是 ~

在坚守“辨证施治”的前提下，如果有——

更安全、更易于操作但同样有效的替代方法供你选择

这时机智的你会怎么选呢？

一、咽喉痛、失声怎么破？

1、实热证咽喉肿痛

放血疗法，突出“以通为用”理念，针对“实证”和“热证”。

有东西堵住了、塞住了，或者身体有热，这时咋办？

放血！把垃圾疏通开，把热泄掉，病情自然就好转了。

所以，严重的咽喉肿痛，一般会用放血的方法。

但是！我们基本不会选择在患者颈部放血!

1

这里，有颈部的动脉，操作起来需要专业的手法

2

这种操作过程中，病人也会感觉很紧张

噹噹噹~~提起精神来，把这个替代方案记下来~

 严重的咽喉肿痛 

一般在拇指的少商血，食指的商阳穴放血，

两个穴位各挤出2-3滴血，

咽喉处的肿痛感就会很快轻松下来。

这里要再强调一下，放血主要针对的是实热证，一般表现为严重的咽喉肿痛，可能伴有怕热，或发高热，小便黄赤，大便干等等。

咽喉肿痛也有虚证的情况，一般表现为喉咙轻微红肿痛，人容易疲劳，发低热等等，这种情况，放血的效果就不好了，我们一般会在列缺穴、照海穴上做针灸治疗。

那么，不会针灸的你，遇到虚证的咽喉肿痛该如何破？别急别急，我们继续往下说……

2、虚证咽喉不适

虚证的咽喉问题，石大夫墙裂推荐一个代茶饮方，这个方子对于虚证的咽喉不适，特别是伴有口渴、乏力，甚至失声等症状有良好的疗效。

这方子可是祁营洲大夫专门为用嗓过度的新东方老师设计的！

代

茶饮的组成是：

木蝴蝶2-3片、石斛8克、胖大海1-2个

木蝴蝶清轻上扬，可清肺热、利咽喉；石斛有很多的品种，只要买最便宜的就可以了，可补虚滋阴、益肾壮骨；胖大海清热润肺、利咽解毒。

这个方子效果惊人，许多苦于用嗓过度的新东方老师都感谢它帮了大忙。如果你有相似的问题，强烈建议一试!

二、咳嗽如何整？

咳嗽，内经说：五臓六腑皆使人咳。然而，咳嗽的病机归结下来，还是肺的宣发和肃降功能失调。肺不能宣发、肃降，则气逆而为咳。这里，李湘授老师创立的特种刮痧，就能派上用场了。

特

种刮痧疗法当中

“肩胛环”刮法，主要包括了肺腧、风门、魄户等治疗肺系疾病的大穴。

“开肺门”刮法，主要用到的是肺经的中府穴、云门穴。

“颈前刮”刮法，也是属于“近取穴”的治疗思路。

        

（肩胛环、开肺门与颈前刮）

这里石大夫必须叨叨一点，破除你眼前的迷雾！

我们一般不在颈前放血，但可以刮痧啊！

所以前面我们讲到的咽喉肿痛

不管是虚证和实证，都可以用颈前刮！

不过~因为颈前有环状软骨和颈前动脉，所以刮拭时务必要求手法轻柔。

“肩胛环”与“开肺门”两相配合，恢复肺的宣发、肃降之功能，再加上“颈前刮”局部取穴，大部分的咳嗽就都可以手到擒来啦！

（这必须是个好主意~）

三、如何面对疾病？

刚说的那些，都是处理疾病的方法。在这里，石大夫捂着良心再跟大家叨叨一点，面对疾病的态度，真的，与处理疾病的方法同样重要啊！

临床上，以伤寒论的经方治疗各种感冒，只要能辨证准确，是非常有效且迅速的。但是，可能，我们并不需要，那么着急地，“治好”感冒。

感冒其实是这个人向自己身体“还债的过程”，特别是成年人。

如果你仔细观察看看，感冒前的一段时间，基本上都是工作忙碌，生活不规律，或者饮食不节制的。

所以，感冒这个警报在提醒你：

你知——道——吗——？

你欠身体的债了！

这个时候，你要做的，或许并不是急着从感冒中恢复过来，然后继续投入到忙乱的工作和生活中，而是——首先要饮食清淡，只要吃稀饭配一些小菜，不吃高营养难消化的东西，让身体的免疫系统专心处理感冒病邪。

每个人都可以根据中医的理念做简单的辨证，调整饮食，让身体更舒适地度过感冒期：

1、明显怕冷，热性食材提升阳气

感冒时，明显怕冷的话，就要用一些热性的食材，提升阳气来驱赶病邪。可以用姜汤，或是葱花加点豆豉来煮稀饭，或是香菜加点白胡椒粉煮稀饭，喝少许无糖杏仁茶以减缓咳嗽。

2、明显怕热，使用良性食材

明显怕热的感冒，就要用一些良性的食材，比如常温的水梨汁、小黄瓜汁、绿豆汤(只喝汤就好、因为绿豆壳不好消化)，一样可以喝少许无糖杏仁茶以减缓咳嗽。

3、怕冷又怕热，使用酸+辣味食材

如果既有怕冷又有怕热，就可以用姜汤煮好，加一点柠檬汁或白醋，口感以酸辣均等，不要都是酸味或辣味。

还有最最重要的一点：就是——早点休息！每天都要睡饱来！

等你的债还完了，体力恢复了，感冒自然而然就好咯~

本文指导专家

正安中医馆坐诊大夫：

李湘授医师，特种刮痧疗法创立者

董俊佐医师，李湘授医师弟子，发展出“开肺门”刮法

祁营洲医师，咽喉不适虚证代茶饮方创立者

施合一医师，经方大家倪海厦医师弟子