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天气转凉,生吃水果,肚子难免会“闹脾气”,不妨试试把水果煮着吃,不仅美味还能养胃润燥哦!煮梨能润肺、煮苹果防腹泻、煮柚子降脂、蒸橙子还能止咳……简单易学,跟着食谱学起来!超实用,转给爸妈!
煮苹果防腹泻
煮梨润肺
煮柚子降脂
蒸橙子止咳
荔枝糖水清火去燥
桃子保养功效好
红果助消化
木瓜养阴润肺
简单易做!小伙伴们学会了嘛?学会了就赶快买些水果大展身手吧!
来自: 马韩mh > 《水果知识》
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