门钉肉饼的做法

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱：健胃、祛痰、利水
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

面粉300克	牛肉400克相克食物
洋葱400克相克食物	酱油5克
盐5克	五香粉2克
蚝油5克	油50
姜5克相克食物	香油5克

门钉肉饼的做法

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  1.牛肉馅加酱油，盐，姜，蚝油，香油，和好，最后加入去掉水份的葱头粒，拌匀，放冰箱冷冻，我是头天晚上放冰箱转天早晨做的

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  2.面粉加一克的盐拌匀，一半烫面一半凉水，我又放了约10克的油，和成舒服的面团，醒发半小时

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  3.把面团分成30克左右的挤子

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  4.取一份擀成中间厚四周薄的皮子，把馅装在中间，捏紧封口

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  5.口朝下，团成门钉状

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  6.饼秤加热，均匀涂抹一层油，把肉饼胚放入，小火煎两分钟

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  7.翻个煎正面两分钟左右

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  8.倒入半碗热水，盖盖儿小火焖

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  9.待水烧干打开锅盖，肉饼成熟，取出正面朝上装盘

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小贴士

有的口没有封好，有泡汤的，但是不影响美味，真的很不错，虽然第一次做，下次会更好😄