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太极拳兮太极拳，常常借力打反弹。反弹需要腿坚韧，反弹需要身软绵。 一要能够承受力，二要化解能深含。借力走开较为易，以进对进较为难。 顺手牵羊哪都有，涌撞漂空最稀罕。尤其郝式对力发，哪方来力朝哪还。 半秒之中也借力，哼哈之瞬亦沾粘。因为身体结构严，把人来力向地传。 身如弹簧被压缩，随人力尾自然弹。力点压我后脚跟，发机不后也不前。 早一丁点则会顶，晚一刹那身后悬。力点松时邻点进，半化半发合成圆。 有后之时必有前，好似杠杆互串联。托我肘时我手进，按我右边我左拦。 堵我手时我进肘，顺去受阻横自缠。收腹必是肩前顺，松胸收肩固丹田。 身去身回总工整，不可双臂自伸蜷。每圈化过落攻点，圆里加方是螺旋。 推手好似齿轮动，遇凸曲收遇凹填。过整容易硬碰顶，过软容易缩一团。 又有刚时又有绵，刚柔互济太极拳。太极拳法好弹性，练增功力用增娴。 |
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