武式太极拳弹性发劲歌

武式太极拳弹性发劲歌
​太极拳兮太极拳，常常借力打反弹。反弹需要腿坚韧，反弹需要身软绵。
一要能够承受力，二要化解能深含。借力走开较为易，以进对进较为难。
顺手牵羊哪都有，涌撞漂空最稀罕。尤其武式对力发，哪方来力朝哪还。
半秒之中也借力，哼哈之瞬亦沾粘。因为身体结构严，把人来力向地传。
身如弹簧被压缩，随人力尾自然弹。力点压我后脚跟，发机不后也不前。
早一丁点则会顶，晚一刹那身后悬。力点松时邻点进，半化半发合成圆。
有后之时必有前，好似杠杆互串联。托我肘时我手进，按我右边我左拦。
堵我手时我进肘，顺去受阻横自缠。收腹必是肩前顺，松胸收肩固丹田。
（转帖）