膝盖关节痛在中医称为痹症,主要是经络闭阻、气血不通等原因造成的,而生姜具有缓解关节冷痛、疏通经络的功效,用生姜治膝盖疼再适合不过了。51养生网小编给大家说说! 姜是我们日常生活中常见的一种食物,无论是做调味料还是用来熬汤,都可以用到它。但生姜可不仅仅可以拿来当调味料,对中医而言,它就是一味良药,不仅能促进血液循环、改善手脚冰冷、杀菌、加强免疫力,还能祛寒治感冒,还有助于改善膝盖疼痛。 用姜来调理膝盖疼痛的方法:取生姜一块,切成厚约0.3厘米厚,大约为一元钱硬币的厚度。姜块的大小可以根据膝盖面积、选用艾炷的大小而定,中间用牙签穿刺数孔。将生姜块放在膝盖上,点燃艾灸条,以膝盖皮肤潮红为度。隔姜灸热的渗透力是非常强的,隔姜灸不仅仅有艾热的参与,同时还有姜的有效成分参与,散寒效果极佳。 生姜治膝盖疼的原理:生姜味辛性温,对缓解关节冷痛、疏通经络有很好的作用。 |
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